Hoạt động nào khiến cho mắt bạn lấp lánh niềm vui và trái tim bạn muốn ca hát?
- Không có thời gian tới phòng gym? 3 bài tập bodyweight 10 phút giúp bạn giảm cân tại nhà
- Ngày nào cũng dùng điện thoại quá 6 tiếng mỗi ngày, coi chừng 6 bộ phận này của cơ thể rước trọng bệnh
Rất thường xuyên, trong thời đại đầy phức tạp và biến động này, chúng ta dành những thời giờ quý báu nhất của mình để theo đuổi những thứ không thực sự quan trọng.
Bấm điện thoại thay vì tập trung vào công việc.
Tham gia hết Zoom này tới Zoom khác thay vì tìm ra giải pháp cho những vấn đề mấu chốt cho cuộc sống của mình và thế giới xung quanh.
Xem vô số chương trình TV thay vì cùng ăn một bữa cơm gia đình với người thân.
Ngồi dài trên sofa đọc tin tức mỗi sáng thay vì tập thể dục.
Hãy cho phép tôi được hỏi bạn vài câu hỏi:
Hoạt động nào khiến cho mắt bạn lấp lánh niềm vui và trái tim bạn muốn ca hát?
Công việc nào bạn đang làm chỉ để làm hài lòng người khác và hoà vào đám đông?
Bạn sẽ làm gì nếu bạn biết hôm nay là ngày cuối cùng bạn được thấy bình minh?
Nếu đó là những việc thực sự quan trọng đáng để bạn theo đuổi vậy tại sao không làm chúng ngay bây giờ?
Bạn thực sự muốn sống như bạn đang sống bây giờ?
Bệnh nghiện điện thoại ở người Việt
Nghiện điện thoại khiến người Việt mắc nhiều bệnh tật, nhất là trẻ em, theo bác sĩ Trần Quốc Khánh, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức.
