Nấm bào ngư được ví như "hải sản của đất", bổ đủ đường lại cực sẵn ở chợ Việt
Được mệnh danh là quả "trường thọ", quả đào ăn vào bổ đủ đường không lo tăng cân
tin xem
tin xem
tin xem
Tin mới nhất
Những công dụng diệu kì của khoai tây đối với sức khỏe nhưng ăn nhiều có tăng nguy cơ tiểu đường?
Khoai tây là loại thực phẩm quen thuộc, có thể chế biến thành nhiều món như luộc, nướng, chiên… Nhờ chứa nhiều kali, vitamin nhóm B và chất xơ, loại củ này được xem là có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, với người mắc đái tháo đường, việc ăn khoai tây có thực sự an toàn?
Ăn trứng gà mỗi ngày có tốt cho sức khỏe hay không?
Trứng gà là một trong những thực phẩm được sử dụng nhiều trong gian bếp của mỗi gia đình Việt. Trứng gà có thể chế biến thành nhiều món ngon khác nhau, phù hợp với hầu hết mọi lứa tuổi. Nhưng ăn trứng gà mỗi ngày có tốt cho sức khỏe hay không?
Đây là loại rau cực giàu Omega-3, không cần trồng cũng mọc đầy vườn nhà
Rau sam là một loại rau quen thuộc trong nhiều bữa ăn của người Việt, nổi bật với vị thanh mát và nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Mỗi ngày ăn một quả lựu, cơ thể nhận về nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết
Lựu là loại trái cây yêu thích của nhiều người. Không chỉ có hương vị thơm ngon, màu sắc bắt mắt, lựu còn có thành phần dinh dưỡng phong phú, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.
4 lợi ích của đu đủ xanh với sức khoẻ mà không phải ai cũng biết
Đu đủ xanh là loại quả quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, dưới đây là những lợi ích của đu đủ xanh với sức khoẻ.
Xem nhiều
Đây là “siêu thực phẩm” uống vào bổ đủ đường, nhưng không phải ai cũng biết
Bột đậu nành được nhiều người sử dụng hàng ngày để cải thiện sức khỏe vì đây không chỉ là thực phẩm dễ kiếm, giá thành rẻ mà còn là nguồn dinh dưỡng dồi dào.
Được mệnh danh là “Nữ hoàng trái cây”, măng cụt mang đến vô vàn lợi ích sức khỏe
Măng cụt, "nữ hoàng của các loại trái cây", không chỉ sở hữu hương vị chua ngọt thanh mát đặc trưng mà còn mang đến vô vàn lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.
3 loại rau quê giá rẻ như cho, nhưng cực tốt cho sức khỏe, phòng bệnh hiệu quả
Dưới đây là loại rau xanh lá luôn được đánh giá là thực phẩm tốt cho sức khỏe nếu bạn đang theo đuổi một chế độ ăn uống lành mạnh.
Đây là loại củ rẻ bèo ở chợ Việt lại là vị thuốc quý, cực giàu dinh dưỡng cho sức khỏe
Trong vô vàn các loại rau củ quen thuộc, củ sâm đất nổi lên như một "ngôi sao sáng" với những giá trị dinh dưỡng và mang lại cho sức khỏe không hề kém cạnh các loại dược liệu quý giá.
Xôi là món ăn sáng quen thuộc của người Việt, nhưng ăn mỗi ngày có tốt không?
Xôi là món ăn sáng quen thuộc của người Việt. Nhưng liệu ăn xôi buổi sáng có thực sự tốt cho sức khỏe?
Có thể bạn quan tâm
Nước mía ngọt mát ngày hè nhưng lại đại kỵ với những nhóm người này
Nước mía là thức uống quen thuộc giúp giải khát hiệu quả trong ngày hè. Tuy nhiên, để an toàn sức khỏe thì những đối tượng sau không nên uống nước mía nhé!
4 lợi ích bất ngờ khi ăn trứng gà vào bữa sáng mà không phải ai cũng biết
Trứng gà là loại thực phẩm quen thuộc, giàu dinh dưỡng, được nhiều người yêu thích, mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe, nhất là khi ăn vào buổi sáng.
Không ngờ loại quả có mùi thơm nức mũi lại là "kho vitamin C" cực tốt cho sức khỏe
Ổi hồng chứa nhiều chất dinh dưỡng nên có thể tăng cường hệ thống miễn dịch và phù hợp với người có đường huyết và axit uric cao.
Nước ép dưa mát lạnh ngày hè nhưng 5 nhóm người không nên uống
Uống nước ép dứa mỗi ngày để bổ sung các vitamin thiết yếu là thói quen của nhiều người, nhưng không phải ai cũng phù hợp để thưởng thức loại nước hoa quả này.
Cơ thể sẽ thay đổi như thế nào nếu thường xuyên ăn đậu bắp?
Ăn đậu bắp thường xuyên có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ hỗ trợ tiêu hóa, giảm cân đến làm đẹp da và tăng cường sức khỏe tim mạch, xương khớp.
Nước dừa ngọt mát ngày hè nhưng "đại kỵ" với 3 nhóm người này
Nước dừa là thức uống giải khát, tốt cho sức khỏe được nhiều người sử dụng. Lợi ích mà nước dừa mang lại rất nhiều, tuy nhiên có một số đối tượng đặc biệt cần cân nhắc trước khi sử dụng.
Nhãn đang vào mùa ngọt ngào và mọng nước nhưng có thể cực hại với 3 đối tượng này
Nhãn là một trong những loại trái cây mùa hè được nhiều người yêu thích. Nhãn có vị ngọt, dễ ăn và dễ 'biến tấu' thành những loại đồ uống, thức ăn đa dạng, vừa ngon miệng lại đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên có một số người nên tránh xa loại quả này nếu không muốn rước thêm bệnh vào thân.
Ra mắt sữa tươi Moozi “chuẩn 10 không ưu việt, khác biệt từ thiên nhiên”
Sữa tươi tiệt trùng Moozi 100% nhập khẩu nguyên hộp từ Tasmania, Úc vừa được ra mắt trên thị trường. Đây là dòng sữa tươi tiên phong tại Việt Nam ứng dụng bộ tiêu chí “10 KHÔNG” trong chăn nuôi bò và sản xuất sữa, mở đầu cho chuẩn mực sữa tươi ưu việt, thơm mát và khác biệt từ thiên nhiên.
Được mệnh danh là loại quả mùa hè vạn người mê, dưa hấu lại “đại kỵ” với những người này
Dưa hấu là loại quả chứa nhiều vitamin và chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe như vitamin A, B6, C kali lycopene và citrulline. Tuy nhiên không phải ai ăn dưa hấu cũng tốt và không phải ai cũng biết ăn dưa hấu đúng cách.
Rau má - loài rau dân dã, quen thuộc rất tốt cho sức khỏe
Rau má là loài rau quen thuộc, dân dã của người Việt. Tuy nhiên, loại rau này có chứa nhiều hoạt chất rất tốt cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết…
