Chế độ ăn uống và tập luyện giữ dáng cho tuổi teen

Những công dụng làm đẹp tuyệt vời của sữa chua không đường mà chị em nên biết
Tin mới nhất
Chế độ ăn uống và tập luyện giữ dáng cho tuổi teen
Tuổi teen là giai đoạn phát triển mạnh về thể chất và tinh thần, do đó việc duy trì vóc dáng không chỉ giúp nâng cao ngoại hình mà còn cải thiện sức khỏe, tăng cường sự tự tin.
Những công dụng làm đẹp tuyệt vời của sữa chua không đường mà chị em nên biết
Nhắc đến sữa chua, người ta sẽ nghĩ ngay đến công dụng có lợi cho hệ tiêu hóa. Bên cạnh đó, sữa chua còn được quan tâm như một “thần dược” cho làn da. Vậy đắp sữa chua không đường có tác dụng gì?
Bất ngờ với công dụng của mặt nạ cà chua đối với làn da
Không nên lạm dụng và dùng quá thường xuyên, chỉ nên đắp mặt nạ bằng cà chua khoảng 2 lần/ tuần.
Lợi ích của đắp mặt nạ sữa chua
Nếu như bạn đang tìm hiểu về lợi ích của mặt nạ sữa chua cũng như những công thức bí truyền, bài viết này sẽ cung cấp đầy đủ những gì bạn cần.
7 mẹo để làm giảm quầng thâm của mắt cho ngày Tết luôn rạng rỡ
Tết này hãy áp dụng những mẹo để giúp bạn sở hữu đôi mắt sáng và trẻ trung hơn nhé.
Xem nhiều
Bí quyết nâng tầm vẻ đẹp làn da bất chấp đông lạnh, đón Tết thật xinh
Những bữa tiệc liên tiếp và thời tiết lạnh buốt chắc hẳn đã gây tổn hại cho làn da của bạn, nhưng đừng lo lắng, bạn có thể làm trẻ hóa làn da của mình bằng cách tuân theo một thói quen hàng ngày đơn giản và tỏa sáng trong mùa đông này.
5 thói quen khiến da khô khốc từng ngày mà bạn không hề biết
Có những thói quen gây khô da mà bạn không hề biết, đơn cử như việc uống quá nhiều nước, nghe có vẻ trái ngược nhưng thực sự là như vậy.
Khám phá 6 bí quyết giúp phụ nữ Hàn Quốc luôn có làn da căng mịn bất chấp tuổi tác
Phụ nữ Hàn Quốc tiết lộ 6 bí quyết giữ làn da luôn căng mịn.
Lỗ chân lông sẽ càng ngày càng to nếu bạn vẫn giữ 7 thói quen chăm sóc da sai lầm này
Những cách chăm sóc da sau đây sẽ khiến lỗ chân lông to ra rõ rệt, làn da trở nên kém sắc, mệt mỏi.
Chẳng cần mỹ phẩm cao cấp, chị em tuổi 30 thường xuyên làm 5 điều này da không nhăn nheo, chảy xệ
Để da không nhăn nheo, chảy xệ mà ngày càng căng bóng, mịn màng, chị em hãy thực hiện 5 điều này, đảm bảo sẽ có làn da như mong ước.
Có thể bạn quan tâm
Học ngay 6 cách chữa nám bằng lá tía tô siêu hiệu quả
Trước khi tìm hiểu những cách trị nám tàn nhang bằng lá tía tô, chúng ta cần nắm được công dụng của lá tía tô trong việc trị nám.
Ngủ như thế nào để giữ được làn da đẹp và mịn màng trong thời gian dài?
Ít người biết rằng chất lượng và thời lượng giấc ngủ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe làn da của bạn.
Có 1 loại serum mà phụ nữ trung niên nên dùng hàng ngày vì giúp đầy rãnh nhăn, gia tăng độ ẩm
Với khả năng cấp ẩm và giữ ẩm vượt trội, serum HA không chỉ giúp làm đẹp mà còn mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho làn da.
Cách trị mụn lưng bằng muối giúp nàng tự tin diện đồ bơi
Khi bạn kết hợp trị mụn lưng bằng muối và có một chế độ ăn uống cân bằng, khoa học, đây sẽ là cách chăm sóc da hiệu quả từ trong ra ngoài, giúp làn da khỏe đẹp, ngăn ngừa từ sớm các tổn thương do mụn hình thành.
Mặt nạ rau má ngừa mụn làm trắng da hiệu quả cho phái đẹp
Phụ nữ sử dụng mặt nạ rau má để tẩy tế bào chết, làm sạch da, hỗ trợ điều trị mụn, giúp da phục hồi hư tổn nhanh chóng.
11 cách làm mặt nạ cà chua mang lại làn da trắng sáng mịn màng
Sữa tươi chứa nhiều vitamin, dưỡng chất giúp làm sáng da đồng thời giảm mụn hiệu quả. Khi kết hợp cà chua với sữa tươi sẽ tạo ra loại mặt nạ cực kỳ an toàn và tốt cho làn da.
4 mặt nạ mật ong đánh bay thâm mụn da căng bóng mịn màng
Những cách này khá đơn giản và không tốn nhiều chi phí cũng như thời gian thực hiện. Hơn nữa chúng còn rất dịu nhẹ nên dùng được cho tất cả các loại da kể cả da nhạy cảm.
Mặt nạ phụ nữ Nhật thường sử dụng "thổi bay" mụn, mờ tàn nhang giúp da khỏe mạnh từ sâu bên trong
Vệ sinh da mặt sạch sẽ thoa đều hỗn hợp này lên, massage nhẹ nhàng theo vòng tròn xoắn ốc tầm 2 - 3 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm hoặc nước mát là xong. Với cách này thì bạn hãy thực hiện mỗi ngày một lần để da luôn được thông thoáng, sạch sẽ nhanh chóng tiêu mụn.
Khám phá loại mặt nạ "quen mặt" không những giúp da sáng, đều màu mà còn căng mịn tràn đầy sức sống
Loại mặt nạ là phương thức nuôi dưỡng và bảo vệ làn da được phái đẹp ưu tiên lựa chọn.
5 cách tẩy tế bào chết cho môi đơn giản, hiệu quả ngay tại nhà
Chỉ nên thực hiện phương pháp tẩy tế bào chết môi 1-2 lần một tuần. Vì da môi vô cùng mỏng manh, nếu tẩy tế bào chết quá thường xuyên sẽ gây mỏng thậm chí tổn thương môi.