Tăng động giảm chú ý ở trẻ: Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách khắc phục

Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) là một trong những rối loạn phát triển thường gặp ở trẻ em. Trẻ bị rối loạn tăng động giảm chú ý có sự khác biệt trong phát triển não bộ và hoạt động của não ảnh hưởng đến sự chú ý, khả năng ngồi yên và tự kiểm soát. Do đó, việc nhận biết những dấu hiệu tăng động giảm chú ý ở trẻ để điều trị sớm là điều vô cùng quan trọng.

Nguyên nhân khiến trẻ bị rối loạn tăng động giảm chú ý

Theo các nghiên cứu hiện nay “thủ phạm” được cho là nguyên nhân chính gây tăng động giảm chú ý ở trẻ có thể là do:

Mẹ tiếp xúc với những chất độc hại khi mang thai

Các chất độc hại như: thuốc lá, rượu, ma túy,… là những chất này làm giảm sản xuất dopamine ở trẻ em; hoặc các độc chất trong môi trường như dioxine, hydrocarbure benzen… cũng làm tăng nguy cơ sinh ra trẻ bị tăng động. Nếu trong quá trình mang thai mẹ thường xuyên tiếp xúc với các chất độc hại này thì khả năng con bị rối loạn tăng động giảm chú ý là rất cao.

Do yếu tố di truyền

Đa số trẻ em mắc rối loạn tăng động giảm chú ý thì trong gia đình của bé có ít nhất 1 thành viên mắc chứng này. Hơn nữa, các nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng 1/3 số người đàn ông bị chứng ADHD khi còn nhỏ thì con họ sau này cũng mắc phải chứng này.

Nguyên nhân tâm lý

Nếu trẻ luôn trong tình trạng lo lắng, rối loạn tâm thần, hay từng bị cưỡng bức, lạm dụng tình dục, gặp khó khăn trong học tập, lục đục trong gia đình,…cũng sẽ rất dễ bị rối loạn tăng động giảm chú ý.

Ngoài ra còn có các nguyên nhân khác như: trẻ từng bị chấn thương ở đầu, nhiễm khuẩn hệ thần kinh trung ương, rối loạn giấc ngủ,…

Các dấu hiệu nhận biết tăng động giảm chú ý ở trẻ

- Hay quên là đặc điểm ở trẻ tăng động.

- Trẻ thường hay di chuyển, di chuyển nhanh chóng từ hoạt động này sang hoạt động khác, hoạt động liên tục, đặc biệt là thường hay chạy xung quanh.

- Vấn đề với giấc ngủ là một dấu hiệu của trẻ bị tăng động, giấc ngủ của trẻ hay bị xáo trộn, trẻ ngủ say nhưng cũng có trẻ khó ngủ, hay giật mình thức giấc.

- Khó khăn trong hoàn thành nhiệm vụ trong học tập cũng như trong cuộc sống hàng ngày, thiếu kiên nhẫn trong các hoạt động, một đứa trẻ mắc chứng tăng động thể hiện sự “quan tâm” vào nhiều điều khác nhau trong cùng một lúc, đó là lý do trẻ không hoàn thành nhiệm vụ.

- Thường hay làm mất đồ chơi, sách vở, đồ dùng học tập – đây là một dấu hiệu của trẻ bị tăng động phụ huynh cần lưu ý.

- Trẻ em thường không thể ngồi yên, trẻ có thể tìm cách đứng dậy, chạy xung quanh, hay vặn vẹo khi yêu cầu phải ngồi.

- Hay ngắt lời người khác, không tập trung khi người khác nói.

- Chạm, chơi với tất cả mọi thứ mà trẻ nhìn thấy – dấu hiệu của trẻ bị tăng động này có thể nhằm lẫn với sự khám phá nghịch ngợm của trẻ.

- Khó khăn trong kiểm soát cảm xúc, trẻ có thể có những cơn bộc phát của sự tức giận vào những thời điểm không thích hợp.

- Lặp đi lặp lại những sai lầm, những bất cẩn. Trẻ tăng động thiếu chú ý trong chi tiết, kết quả trong các hoạt động thường ngày, học tập.

Giải pháp trị chứng tăng động giảm chú ý ở trẻ

Tăng động nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng cách, khả năng khỏi bệnh là rất cao. Theo các chuyên gia tại Viện Hàn lâm Nhi khoa Mỹ, điều trị chứng tăng động rất ít khi dùng tới thuốc bởi nguy cơ về tác dụng phụ còn cao hơn lợi ích mang lại. Thay vào đó, cha mẹ hãy kiên trì và dành nhiều thời gian giúp con sớm điều chỉnh hành vi.

Khi muốn con làm một việc gì đó, phụ huynh hãy hướng dẫn thật chi tiết, dễ hiểu theo từng bước và có thưởng phạt hợp lý. Cùng con học và tham gia các trò chơi vận động để tăng sự tập trung, hạn chế cho trẻ xem tive và sử dụng các thiết bị điện thoại thông minh. Ngoài ra, mẹ nên bổ sung chế độ ăn nên tăng cường trứng, sữa, thịt, cá sẽ tốt hơn những đồ ăn ngọt, thực phẩm chế biến sẵn sẽ rất tốt cho trẻ.