Là một cơ quan rộng lớn nhất trong cơ thể, làn da là nơi phản ánh tình trạng sức khỏe của bạn và thường là một trong những nơi đầu tiên xuất hiện dấu hiệu của bệnh tật.
- Đừng đợi đến khi bệnh tiểu đường trở nặng mới đi khám vì bỏ qua những dấu hiệu sớm này
- Nhìn tai bắt bệnh: Những dấu hiệu nguy hiểm bạn không ngờ
Hãy quan sát và tìm hiểu làn da của bạn, bởi cho dù chỉ là sự đổi màu, khó chịu hay thiếu căng bóng, mịn màng cũng có thể dẫn đến những vấn đề lớn hơn.
Tăng sắc tố
Nếu da của bạn đột nhiên trở nên sậm màu hơn như thể bạn đã dành cả ngày bên bãi biển, đó có thể là do chứng bệnh Addison. Chứng bệnh này xảy đến do tuyến thượng thận hoạt động kém hiệu quả, làm cơ thể bạn không có đủ chất cortisol và các hormone khác khiến cơ thể đau đớn, mệt mỏi.
Tất nhiên, làn da của bạn có thể trở nên sậm màu hơn bất cứ khi nào bạn phải tiếp xúc với ánh nắng quá lâu mà không che chắn gì. Đó là do các tia UVA trong nắng thúc đẩy việc hình thành sắc tố melanin, tạo nên những mảng tối.
Xuất hiện các đốm đỏ
Hãy lưu ý khi các đốm đỏ gây ngứa và đau xuất hiện trên làn da của bạn, bởi đó có thể là triệu chứng của căn bệnh eczema. Đây là căn bệnh phổ biến và đến nay vẫn chưa có phương pháp chữa trị triệt để. Eczema có thể do bất cứ nguyên nhân nào gây nên, từ gen di truyền, việc rối loạn chức năng của hệ thống miễn dịch hay do dị ứng trang sức kim loại.
Ngứa
Dị ứng hay bất kì một chứng bệnh đơn giản nào cũng có thể gây ngứa ngáy cho bạn. Tuy nhiên, đây cũng có thể là dấu hiệu của bệnh gan. Hãy đặc biệt lưu ý vì gan là một căn bệnh "im lặng" với các triệu chứng mờ nhạt hoặc gần như không có.
Nứt môi
Nếu bạn không thể rời xa son dưỡng dù là trong mùa đông hay mùa hè, bạn có thể gặp vấn đề lớn hơn là một đôi môi khô. Môi bị nứt nẻ (hay còn gọi là viêm môi tróc vảy), đặc biệt là ở các góc miệng có thể là do thiếu vitamin B. Nguy hiểm hơn, nếu sự thiếu hụt này kéo dài, bạn dễ gặp các chứng bệnh đáng lo ngại hơn như thiếu máu.
Vàng da
Khi nhìn vào gương và phát hiện da và mắt của bạn có màu vàng nhạt (trong ánh sáng trắng), hãy chú ý về bệnh vàng da hoặc viêm gan. Một lần nữa, vì bệnh gan thường "im lặng" nên đừng xem thường các triệu chứng này bởi rất có thể gan của bạn đang bí mật kêu cứu.
Nếp nhăn
Nếp nhăn có thể là một kết quả không thể tránh được của sự lão hóa, nhưng những nếp nhăn xuất hiện ở nơi bất thường có thể báo hiệu một vấn đề khác. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, các nếp nhăn ở phần bên trong của cánh tay có thể là dấu hiệu cho chứng bệnh huyết áp cao hoặc làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim.
Da đỏ và xuất hiện vảy
Khi các mảng màu đỏ xuất hiện trên da bạn kèm theo những vảy da màu bạc, rất có thể bạn đã mắc bệnh vẩy nến. Chứng rối loạn tự miễn dịch này xảy ra khi các tế bào biểu bì của bạn đang nhân lên quá nhanh. Đừng xem nhẹ bệnh vẩy nến bởi nó cũng có thể kéo theo viêm khớp, bệnh tim, các vấn đề về huyết áp hay đột quỵ.
Da bị dày và cứng
Chúng ta vẫn thường đùa vui với nhau rằng, để tồn tại được trong thế giới này thì da mặt bạn phải đủ dày. Nhưng một làn da cứng và thô ráp có thể là một vấn đề khác hoàn toàn bởi rất có thể bạn đã mắc phải căn bệnh xơ cứng bì. Khi đó, cơ thể sản xuất và tích tụ quá nhiều collagen làm hình thành các mảng da cứng với các kích cỡ khác nhau trên khắp cơ thể.
Chân và mắt cá chân đổi màu
Khi da ở hai chân và mắt cá chân của bạn trở nên đen sạm hơn hoặc bị đổi màu do tĩnh mạch hoặc các vấn đề khác về tuần hoàn, đó có thể là tình trạng viêm da ứ đọng. Triệu chứng này cảnh báo bạn về căn bệnh tiểu đường nguy hiểm hoặc các vấn đề về da khác như nhiễm trùng, ngứa hay chậm lành vết thương.