Ngày "đèn đỏ" là hiện tượng bình thường và giúp đánh giá sức khỏe của chị em phụ nữ. Tuy nhiên, nếu trong ngày "đèn đỏ" không chú ý giữ gìn cơ thể, rất dễ gây nguy hiểm đến tính mạng.
- Đây là những thực phẩm nên ăn và phải tránh xa ngày "đèn đỏ" nhưng ai cũng làm ngược
- Hội con gái nên cẩn thận nếu kỳ "đèn đỏ" xuất hiện 5 triệu chứng bất thường sau
Cô gái 16 tuổi đi cấp cứu vì chạy bộ trong ngày "đèn đỏ"
Tiểu Hồ ở Giang Tây (TQ), năm nay chỉ mới 16 tuổi, một thời gian ngắn trước đây cô đột nhiên bị đau bụng dữ dội trong khi đang chạy bộ, sau đó Tiểu Hồ được đưa vào bệnh viện cấp cứu. Bác sĩ tiến hành chích ổ bụng, kết quả là hút ra một lượng lớn máu tươi và không đông.
Sau tìm hiểu bác sĩ được biết, Tiểu Hồ đang trong giai đoạn kinh nguyệt, đồng thời cô còn có tiền sử "thiếu máu bất sản" - hiện tượng thiếu máu do rối loạn chức năng tủy xương. Các bác sĩ sau khi kiểm tra phát hiện, nang hoàng thể buồng trứng của Tiểu Hồ bị vỡ dẫn đến xuất huyết và sốc do mất nhiều máu.
Trong quá trình phẫu thuật, bác sĩ choáng váng bởi lượng máu tích trong khoang bụng của Tiểu Hồ đạt khoảng 2000ml, gần bằng một nửa lượng máu của cơ thể, miệng buồng trứng bị vỡ vẫn đang chảy máu. Sau nỗ lực điều trị của bác sĩ, Tiểu Hồ cũng đã thoát khỏi nguy hiểm.
Vỡ hoàng thể buồng trứng là gì?
Nang hoàng thể là gì?
Bình thường sau khi phóng noãn, các tế bào hạt của nang noãn chế tiết progesteron tạo thành hoàng thể phát triển đến cực đại vào khoảng ngày thứ 21 đến 23 của vòng kinh sẽ thoái triển dần rồi teo đi để trở thành một đám thoái hóa kính màu vàng nên được gọi là thể vàng.
Nếu vì một lý do gì đó mà hoàng thể không những không teo đi mà ngược lại còn phát triển mạnh thành một nang mỏng chứa đầy dịch bên trong. Như vậy nang hoàng thể là do hoàng thể không teo đi mà lại phát triển quá mức, dịch bên trong được tích lại mà tạo thành nang.
Các nang này thường tự biến mất trong vòng vài tháng và không gây triệu chứng nào cả. Đôi khi những nang hoàng thể còn tăng trưởng lớn hơn cả buồng trứng. Chúng có thể bị xuất huyết trong nang hoặc gây xoắn buồng trứng. Lúc đó sẽ rất đau. Khi một nang chứa đầy máu vỡ ra, nó sẽ gây ra đau đột ngột, dữ dội ở bụng. Nếu không kịp thời đến bệnh viện sẽ gây nguy hiểm đến tính mạng.
Nếu không kịp thời đến bệnh viện vì vỡ nang hoàng thể, bệnh nhân sẽ có nguy cơ mất mạng.
Vỡ hoàng thể buồng trứng là một trong những bệnh phụ khoa phổ biến, thường xảy ra ở phụ nữ trong độ tuổi từ 14 đến 30. Nguyên nhân phát bệnh chủ yếu là do tập thể dục hoặc lao động quá mức, hoặc khoang bụng bị ngoại lực bên ngoài tác động dẫn đến vỡ nang hoàng thể.
Những việc sau đây không nên làm ngày "đèn đỏ"
Mặc quần quá chật
Những chiếc quần thời trang bó sát đang thịnh hành hoàn toàn không tốt cho con gái trong những ngày "đèn đỏ". Bởi khi diện những chiếc quần bó sát sẽ khiến máu khó lưu thông, làm bí hơi "vùng kín" gây ẩm nóng nên vi khuẩn nhanh sinh sôi và dễ gây bệnh hơn.
Do đó, trong những ngày này thì bạn chỉ nên mặc những chiếc quần rộng rãi, thoáng mát hoặc mặc váy để tốt hơn cho "vùng kín".
Ăn uống đồ lạnh
Không chỉ nước đá mà ngay cả kem, nước lạnh... cũng nên hạn chế vào những ngày này. Bởi khi dùng các loại đồ lạnh sẽ làm giảm tốc độ tuần hoàn máu, từ đó ảnh hưởng đến quá trình co thắt tử cung tống máu kinh ra ngoài.
Do đó, nếu vào ngày đèn đỏ mà bạn dùng các loại đồ lạnh thì các cơn co thắt càng tăng và đau bụng sẽ càng nhiều. Cho nên vào những ngày đặc biệt này thì bạn nên tăng cường dùng đồ ấm sẽ tốt hơn cho cơ thể đồng thời giúp giảm đau hiệu quả.
Không chỉ nước đá mà ngay cả kem, nước lạnh... cũng nên hạn chế vào những ngày "đèn đỏ".
Hoạt động mạnh
Hoạt động mạnh là điều tối kỵ trong ngày bị kinh nguyệt. Nếu có sở thích hoạt động thể thao, hoặc phải làm việc năng nhọc thì vào những ngày này bạn nên nuông chiều bản thân một chút, hoạt động càng nhẹ nhàng càng tốt và nếu có thể thì không nên hoạt động nhiều vì điều này sẽ làm bạn bị mất máu nhiều hơn và dẫn đến kiệt sức, thậm chí là vỡ buồng trứng, gây tử vong.
Ăn đồ chua, cay nóng
Ăn đồ chua là sở thích không thể cưỡng lại của nhiều bạn gái. Tuy nhiên, vào những "ngày ấy" tốt nhất là các bạn nên kiêng thứ này đi. Khi ăn đồ chua sẽ làm co thắt cơ trơn của dạ dày và tử cung, dẫn đến hậu quả là bạn bị đau bụng và ra huyết nhiều hơn bình thường.
Ăn đồ cay sẽ khiến bạn đau bụng dữ dội và có thể gây nên việc rong kinh kéo dài do tác dụng kích thích tăng co bóp dạ dày và tử cung.
Cần cẩn trọng trong ăn uống vào ngày "đèn đỏ", tránh những biến chứng không mong muốn ở cơ quan sinh sản.
Uống cà phê
Không có gì tuyệt vời hơn là 1 ly cà phê vào buổi sáng, nhưng hãy tạm thời từ bỏ thói quen này trong những ngày "đèn đỏ" nhé. Caffeine có thể làm bạn khó chịu vì những cơn đau thắt hay cảm giác buồn nôn.
Chẳng còn lo mụn chi chít ngày “đèn đỏ” nhờ những bí quyết cực đơn giản này
Sự thay đổi nội tiết tố trong chu kỳ kinh nguyệt dễ khiến làn da xuất hiện nhiều vấn đề như mụn trứng cá, da sần sùi kém mịn màng… Để khắc phục và ngăn ngừa tình trạng này, bạn hãy thử áp dụng những bí quyết cực đơn giản sau.
