Gan rất quan trọng trong việc đảm nhận chức năng cơ thể. 15 dấu hiệu bệnh gan sau đây bạn không nên bỏ qua, cần đi khám sớm.
- 5 món ăn bài thuốc bổ phổi, trị ho, tốt cho hệ hô hấp trong thời điểm dịch bệnh
- 6 thực phẩm đại kỵ không nấu chung với tỏi nếu không muốn rước bệnh vào người
Gan là một trong những bộ phận quan trọng nhất của cơ thể, đóng vai trò chuyển hóa chất dinh dưỡng để cơ thể sử dụng chúng. Ngoài ra, gan cũng bảo đảm chức năng loại bỏ các chất độc hại trước khi nó gây tổn thương cho cơ thể.
Vì thế, khi gan có vấn đề thì cơ thể bạn cũng sẽ gặp trục trặc. Sau đây là 15 dấu hiệu bệnh gan bạn không thể bỏ qua.
1. Ngứa da
Ngứa da là một trong những dấu hiệu cảnh báo bệnh gan
Bệnh xơ gan ứ mật nguyên phát (Primary biliary cholangitis) là một bệnh mạn tính phá hủy các ống mật trong gan.
Thông thường dấu hiệu sớm của bệnh này là ngứa da. Da của bạn có thể bị khô và ngứa hơn bình thường. Nếu tình trạng này thường xuyên xảy ra, bạn nên đi khám bệnh về gan.
2. Mắt và da vàng
Biểu hiện da vàng, mắt vàng thường là do nồng độ bilirubin cao trong cơ thể.
Nếu bạn thấy da có màu sắc vàng bất thường, rất có thể đó là dấu hiệu bệnh gan bạn gần phải đi khám. Thường là do bệnh viêm gan B hoặc xơ gan.
3. Thay đổi về cân nặng
Cân nặng thay đổi bất thường cũng có thể là do gan bị tổn thương
Một dấu hiệu khác cho thấy gan có vấn đề đó là cân nặng thay đổi thất thường dù bạn không thay đổi cách ăn uống, sinh hoạt.
Nếu tăng cân là do xơ gan thì giảm cân đột ngột cũng có thể là dấu hiệu của viêm gan C, một loại virus có thể dẫn đến viêm gan.
4. Lòng bàn tay đỏ
Nếu bạn thấy lòng bàn tay đỏ bất thường, đó có thể là dấu hiệu bệnh gan. Nó có thể là do bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu.
Tình trạng này là do chất béo được tích tụ trong các tế bào gan, ảnh hưởng đến những người không uống rượu.
5. Khó ngủ vào ban đêm
Gan bị viêm có thể dẫn đến mất ngủ vào ban đêm
Mất ngủ vào ban đêm có thể do bạn căng thẳng, lo lắng vấn đề gì đó nhưng nó cũng có thể là dấu hiệu bệnh gan.
Theo một cuộc nghiên cứu vào năm 2012 được đăng tải trên Tạp chí Egyptian Journal of Chest Diseases and Tuberculosis (Tạp chí Về Bệnh ngực và Bệnh lao ở Ai Cập) đã phát hiện ra rằng bệnh xơ gan có thể khiến bạn khó ngủ vào ban đêm.
6. Gặp vấn đề về trí nhớ
Tuổi tác thường liên quan đến vấn đề về trí nhớ. Nhưng nếu tuổi vẫn còn trẻ mà trí nhớ kém hẳn, mất tập trung, nhiều khi lú lẫn, rất có thể gan cũng đã bị tổn thương.
Gan suy yếu không thể thải độc ra khỏi máu và có thể ảnh hưởng đến não bộ.
7. Thường xuyên mệt mỏi
Mệt mỏi thường xuyên là dấu hiệu hay gặp của bệnh gan
Mệt mỏi có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh nghiêm trọng, trong đó có bệnh gan.
Theo một cuộc nghiên cứu năm 2006, một trong những dấu hiệu điển hình của bệnh gan đó là mệt mỏi mạn tính. Nó có thể xảy ra do có sự thay đổi về dẫn truyền thần kinh trong não.
8. Thay đổi kích thước ngực ở đàn ông
Một trong những dấu hiệu bất ngờ cảnh báo bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu ở đàn ông đó là ngực to ra bất thường.
Đó là do sự phát triển của các tế bào ngực vì mất cân bằng các hormone estrogen và testosterone.
9. Ăn không ngon miệng
Dấu hiệu bệnh gan nhiều người gặp phải đó là ăn không ngon miệng
Một dấu hiệu khác rất hay gặp ở những người bệnh gan đó là ăn không ngon miệng, thậm chí không thấy đói.
Vì thế, nếu trước đây bạn ăn ngon và thèm ăn thì nay thay đổi đột ngột như vậy cũng có thể là dấu hiệu bệnh gan bạn không nên lơ là mất cảnh giác.
10. Bạn dễ bị thâm tím ở da
Tuổi càng cao, cơ thể của bạn càng dễ bị thâm tím dù có va chạm nhẹ do da bị mỏng đi. Nhưng nếu bạn thấy vết thêm tím ngày càng nhiều và không rõ nguyên nhân, rất có thể đó là dấu hiệu bệnh gan.
11. Sưng chân
Sưng chân bất thường cũng có thể là do gan yếu
Bệnh gan có thể là do béo phì, do rượu và nhiều nguyên nhân khác nữa. Một dấu hiệu bệnh gan bạn nên chú ý đó là sưng chân, gót chân.
Nếu thấy sưng bất thường ở bộ phận này, bạn nên đi khám sớm để tìm ra nguyên nhân và chữa trị.
12. Đau người, chướng bụng
Cảm giác đau người, đau các cơ bắp thường xảy ra khi làm việc nặng hoặc ngồi cả ngày ở văn phòng không vận động. Nhưng nếu đau người bất thường, nó có thể là do bệnh gan.
Thường khi bị bệnh gan bạn không muốn ăn uống nhưng bụng vẫn chướng lên do sự tích tụ chất lỏng trong gan.
13. Khô mắt, khô miệng
Khô mắt, khô miệng cũng có thể là do bệnh gan
Có nhiều bệnh có thể dẫn đến triệu chứng khô mắt, khô miệng như thiếu nước hoặc do một loại thuốc nào đó.
Tuy nhiên, nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên, nó có thể là dấu hiệu của đường mật có vấn đề.
14. Nước tiểu màu tối
Một dấu hiệu cảnh báo bệnh gan bạn không thể bỏ qua đó là màu nước tiểu.
Nước tiểu màu tối báo hiệu gan bị tổn thương nghiêm trọng do nồng độ bilirubin được thải qua nước tiểu. Vì thế, bạn cần chú ý màu nước tiểu hàng ngày.
15. Thường xuyên ớn lạnh
Ớn lạnh là một dấu hiệu khác của bệnh gan bạn không nên bỏ qua.
Nếu bạn thấy ớn lạnh thường xuyên, rất có thể đó là do tình trạng ứ mật trong gan. Nó xảy ra khi lượng mật trong gan bị giảm hoặc ngừng hoàn toàn.
3 khung giờ trong ngày tuyệt đối không uống cà phê nếu không muốn rước bệnh vào người
Cà phê là một loại đồ uống phổ biến và được rất nhiều người ưa chuộng. Thế nhưng uống cà phê sai cách, sai thời điểm lại rất dễ gây hại cho sức khỏe.
