Dưới đây là thời hạn bạn nên thay thế một số đồ vật trong nhà để đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình.
- 4 loại bệnh vặt có thể là tiền thân của ung thư, đừng coi thường
- 4 loại nước chị em nên tránh xa bởi đó là những nguyên nhân gây vô sinh ở nữ giới
1. Thảm yoga - 1 năm
Thời hạn sử dụng của thảm yoga tùy thuộc vào tần suất bạn sử dụng, loại bài tập và chất lượng của tấm thảm.
Bạn nên thay thảm khi nó đã bị cũ, xây xước, rách, thông thường là khoảng sau 1 năm.
Dấu hiệu bạn cần thay thảm mới là khi thảm mỏng đi, có mùi hôi và bị trơn.
2. Áo ngực - 6 đến 9 tháng
Áo ngực cần được thay mới khi dây áo bị giãn, vải sờn và gọng bên dưới chạm vào da khi bạn mặc.
Nhưng ngay cả khi áo chưa đến tình trạng này thì bạn vẫn nên thay thế sau 6 đến 9 tháng.
3. Cọ toilet - 6 tháng
Bạn nên làm sạch cọ toilet sau mỗi khi sử dụng và thay thế ít nhất 6 tháng/lần. Cọ toilet bằng gỗ có thể dùng lâu hơn nhưng vẫn cần phải thay thế thường xuyên.
4. Hộp đựng kính áp tròng - 3 tháng
Hộp đựng kính áp tròng cần được làm sạch sau mỗi lần dùng và để mở cho khô ráo giữa các lần rửa. Nên thay thế hộp đựng sau mỗi 3 tháng.
5. Đệm - 8 đến 10 năm
Dù hạn sử dụng của đệm tùy thuộc và loại và chất lượng của nó nhưng nguyên tắc thông thường là nên thay mới sau mỗi 8 đến 10 năm.
Bạn cũng có thể cân nhắc các yếu tố khác như tình trạng dị ứng, tê cứng cơ sau khi ngủ dậy, lò xo bị kêu để xem xét thay thế đệm đang dùng.
6. Đầu vòi hoa sen - 2 đến 6 tháng
Tùy thuộc tần suất sử dụng, kiểu đầu vòi hoa sen bạn dùng và số người cùng dùng mà hạn sử dụng của nó có thể thay đổi.
Nhưng nhìn chung ít nhất bạn nên thay thế đầu vòi hoa sen sau mỗi 6 tháng.
7. Cốc nguyệt san - 6 tháng đến 10 năm
Cốc nguyệt san có độ bền cao, có tuổi thọ dao động từ 6 tháng đến 10 năm tùy vào nhãn hiệu bạn lựa chọn.
8. Máy giặt - 10 năm
Trung bình, một chiếc máy giặt có thể dùng tới 10 năm. Nhưng tùy vào nhà sản xuất, tần suất sử dụng, số lượng quần áo mỗi lần giặt, tuổi thọ của nó có thể thay đổi.
9. Thảm phòng tắm - 2 năm
Thảm phòng tắm cần được giặt sạch 1- 2 tuần một lần, tùy vào số người sử dụng. Ngoài ra nên thay thế thảm sau khoảng 2 năm.
10. Áo ngực thể thao - 6 tháng đến 1 năm
Nếu bạn giặt và mặc áo ngực thể thao khoảng 3-4 lần/tuần thì có thể bạn nên thay thế sau mỗi 6 tháng vì nó sẽ không còn khả năng nâng đỡ cho ngực nữa.
Tuy nhiên nếu muốn áo bền lâu hơn, bạn có thể giặt áo bằng tay thay vì dùng máy giặt.
Tại sao BS TQ lại kê cho bệnh nhân ăn 3-4 quả trứng mỗi ngày vào đơn thuốc điều trị Covid-19?
Tiến sĩ, Bác sĩ Hồng cho biết, bổ sung trứng theo cách này vào thực đơn ăn uống của bệnh nhân Covid-19 là điều cần thiết để cơ thể chống lại bệnh tật trong đại dịch.
