Mỗi ngày uống loại nước này không chỉ ngon miệng mà còn giúp phòng ngừa ung thư cực đỉnh

Dinh dưỡng 23/04/2021 11:44

Bạn có thể làm một lần rồi cất trong tủ lạnh dùng dần, rất tiện đấy!

Nguyên liệu làm nước cà chua

60 quả cà chua bi

500g đường

60ml nước ép chanh

8g húng quế

Đá viên lạnh

Nước soda

Cà chua là loại rau quả giàu vitamin, có tác dụng chống oxy hóa vô cùng hiệu quả. Kết hợp cà chua bi với lá húng quế tạo nên một thức uống rất sảng khoái. Cách làm nước cà chua cũng rất nhanh và đơn giản. Vậy nên bạn hãy làm ngay một hũ cà chua ngâm đường, húng quế để trong tủ lạnh để giải nhiệt cơ thể nhé.

Cách làm nước cà chua

Cà chua bi vặt bỏ cuống, rửa sạch sau đó dùng dao cắt hai đường vuông góc trên quả cà chua.

Mỗi ngày uống loại nước này không chỉ ngon miệng mà còn giúp phòng ngừa ung thư cực đỉnh - Ảnh 1

Cách làm nước cà chua

Chần cà chua bi trong nước sôi khoảng 5 giây sau đó vớt ra bát nước lạnh.

Mỗi ngày uống loại nước này không chỉ ngon miệng mà còn giúp phòng ngừa ung thư cực đỉnh - Ảnh 2

Cách làm nước cà chua

Bóc bỏ vỏ cà chua sau đó đặt cà chua lên khăn bếp để ráo nước. Sau đó cho cà chua bi, đường, nước cốt chanh và lá húng quế vào bát.

Mỗi ngày uống loại nước này không chỉ ngon miệng mà còn giúp phòng ngừa ung thư cực đỉnh - Ảnh 3

Cách làm nước cà chua

Trộn đều cà chua sau đó cho vào bình hoặc hộp thủy tinh rồi đậy nắp kín, ủ ở nhiệt độ phòng 1 ngày sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản.

Mỗi ngày uống loại nước này không chỉ ngon miệng mà còn giúp phòng ngừa ung thư cực đỉnh - Ảnh 4

Cách làm nước cà chua

Khi uống thì cho đá viên lạnh vào ly, thêm cà chua ngâm đường vào, tiếp đó thêm nước soda và vài lá húng quế vào là xong.

Mỗi ngày uống loại nước này không chỉ ngon miệng mà còn giúp phòng ngừa ung thư cực đỉnh - Ảnh 5

Ăn nhiều cà chua có thể giúp chống lại ung thư tuyến tiền liệt. Cà chua cũng có thể giúp giảm nguy cơ một số bệnh ung thư khác như dạ dày, phổi, cổ tử cung, vòm họng, trực tràng, đại tràng, thực quản, và ung thư buồng trứng nhờ các chất chống oxy hóa, đặc biệt là nhờ vào hàm lượng lycopene rất cao có trong cà chua.

Thành phẩm

Trong những ngày nắng lên của mùa xuân, cơ thể thường có cảm giác mệt mỏi và khó chịu. Vì vậy, để giúp bổ sung vitamin và giúp cơ thể được sảng khoái hơn thì bạn hãy thường xuyên uống nước cà chua này nhé!

Mỗi ngày uống loại nước này không chỉ ngon miệng mà còn giúp phòng ngừa ung thư cực đỉnh - Ảnh 6

Để làm được nước cà chua bi bạn sẽ cần chi phí khoảng 40.000 đồng và khoảng 15 phút thực hiện.

Chúc bạn pha được nước cà chua thật ngon miệng nhé!

3 loại quả rất phổ biến trong mùa hè, nhưng có những người không nên ăn nhiều, nếu không cơ thể phải nhận hậu quả lớn

Giáo sư Trần Vương Toàn thuộc khoa y học cổ truyền Trung Quốc cho rằng, trái cây rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên ăn trái cây vào mùa hè cũng cần phải lưu ý, không được ăn bừa bãi nhất là 3 loại quả phổ biến này.

TIN MỚI NHẤT