Tồn tại khá âm thầm nhưng phương pháp "quan hệ tình dục không thâm nhập" (Outercourse) đang được rất nhiều người thực hành bởi tính dễ ứng dụng và những lợi ích tuyệt vời của nó.
Đặc biệt, trường phái tình dục này có thể được thực hiện bởi rất nhiều kỹ thuật quan hệ khác nhau, kể cả việc… quan hệ từ xa.
Liệu pháp "yêu" an toàn
Khái niệm quan hệ tình dục không thâm nhập (Outercourse) lần đầu tiên được tiến sĩ Ann O'Leary (người Anh) đưa ra vào năm 2002 trong Hội nghị quốc tế về quan hệ tình dục an toàn tổ chức tại thủ đô London. Thực tế cho thấy, dù bao cao su đã chứng minh được hiệu quả của mình nhưng vấn đề tình dục an toàn vẫn khiến các nhà hoạt động xã hội đau đầu, bởi ở nhiều nơi, những chiếc "áo mưa" này lại không được sử dụng vì rất nhiều lý do. Cần phải có những biện pháp khác để thỏa mãn nhu cầu "sung sướng" của con người mà vẫn giúp họ bảo vệ được bản thân trước các căn bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs), cũng như phòng tránh thai. Và Outercourse chính là câu trả lời.
Bản thân tiến sĩ Ann O'Leary thừa nhận, đây không phải là khám phá mới của bà, bởi thực ra, các kỹ thuật để thực hiện Outercourse vốn đang tồn tại. Chỉ có điều, chúng phân tán theo các mục đích khác nhau và công lớn của bà chỉ là gom những biện pháp này lại dưới một cái tên chung, và nhắm nó cho một mục đích chung: An toàn tình dục và tránh thai. Theo đúng tên gọi, Outercourse bao gồm những kiểu quan hệ tình dục "bên ngoài", tức là không có sự "thâm nhập" của nam giới vào "bên trong" của nữ giới. Hai bên sẽ dùng các cách khác để kích thích, âu yếm lẫn nhau, kể cả tạo ra các cơn cực khoái, dù "không thâm nhập". Như vậy, sẽ tránh được việc lan truyền các căn bệnh lây truyền qua đường tình dục hay khả năng thụ thai.
Ngoài ra, do tiết kiệm được khá nhiều "tinh lực" so với kiểu quan hệ thâm nhập truyền thống, nên các cặp đôi có thể lặp lại Outercourse nhiều lần trong mỗi dịp gần gũi nhau, tức là có tần suất quan hệ cao hơn hẳn. Họ hoàn toàn vẫn có thể đạt được cực khoái, nhờ vào kiểu "yêu" mới lạ này. Sức khỏe thể chất, tinh thần nói chung và sức khỏe tình dục nói riêng sẽ được nâng lên đáng kể.
Mục đích ban đầu khi phổ biến của Outercourse vốn chỉ là phòng chống STDs và tránh thai, nhưng cho đến nay, lợi ích của nó không chỉ dừng lại ở đó. Các cặp đôi đồng tính, những cô gái muốn giữ "cái ngàn vàng"… cũng áp dụng trường phái sex này. Trên DailyMail, một người đàn ông đã khoe rằng anh thử áp dụng Outercourse khi đúng lúc cao trào thì hai vợ chồng phát hiện ra… đã hết bao cao su từ lúc nào. Ngại chạy ra ngoài mua, cả hai đành "không thâm nhập", nào ngờ kết quả thật mỹ mãn khi lần đầu tiên họ cùng "bắt được cọp" mà không phải "vào hang". Một phụ nữ người Anh khác thì chia sẻ rằng, vợ chồng cô lại có thói quen dạo đầu bằng kiểu "yêu" mới lạ này, trước khi sex theo lối truyền thống. Kết quả là họ chẳng còn phân biệt được đâu là dạo đầu với kết thúc nữa, bởi cả hai đều rất tuyệt vời.
"Không thâm nhập" bằng nhiều hình thức
Tin vui cho những ai muốn trải nghiện Outercourse là có rất nhiều kỹ thuật khác nhau để thực hiện liệu pháp tình dục này, từ cực dễ đến… cực khó. Phổ biến nhất do dễ thực hiện nhất là Frottage. Đó là việc quan hệ tình dục bằng cách cọ sát bất kỳ bộ phận nào của cơ thể, bao gồm cả mông, đùi, bàn chân, bàn tay... kể cả việc "va chạm" bên ngoài giữa hai cơ quan sinh dục. Điều thú vị là Frottage có thể được thực hiện ngay cả khi cả hai vẫn mặc nguyên quần áo, mà vẫn có thể đạt được những cảm xúc "như thật". Do đảm bảo tính an toàn rất cao nên tại các nước phát triển, Frottage được khuyến khích áp dụng ở lứa tuổi vị thành niên. Ở các đôi bạn tình trưởng thành, Frottage cũng thường được lựa chọn như là khúc dạo đầu đầy hứng khởi.
Giúp nhau tự sướng (thủ dâm lẫn nhau) cũng là một cách đơn giản để cả hai đạt đến khoái cảm của Outercourse. Có thể, nhiều người sẽ thấy đây có vẻ là một biện pháp không mấy "đứng đắn", nhưng thực tế những năm trở lại đây, khái niệm thủ dâm không còn bị coi là hành vi tình dục xấu xa nữa. Việc "tự sướng" một mình đang được chấp nhận rộng rãi, như là một cách để "xả bức xúc" hợp lý và cần thiết cho sức khỏe. Thế nên chuyện hai người bạn tình giúp nhau thực hiện kỹ thuật này cũng không có gì là khó chấp nhận. Thực tế, đây cũng chính là cách khởi động ưa thích của nhiều đôi vợ chồng. Thay vì phải tưởng tượng đến một đối tác nào đó, mỗi người sẽ được chính đối phương kích thích cho đến khi đạt đến cao trào. Chính yếu tố "thật thật ảo ảo" này đã mang lại cho họ những cảm giác khó tả mà những người "tự xử" một mình, hay những người chỉ "làm thật, với người thật" lại không thể có được.
Từ năm 1995, nhà tình dục học người Mỹ Patricia Taylor đã phát hiện ra rằng, việc thủ dẫm lẫn nhau có thể đem lại những cơn cực khoái mở rộng, nghĩa là cực khoái ở rất nhiều bộ phận cơ thể, và có thể kéo dài tới vài giờ bằng một chuỗi các cơn "lên đỉnh" liên tiếp nhau. Nghiên cứu trên 44 cặp đôi trong suốt 3 năm ròng rã đã giúp bà khám phá ra tác dụng không ngờ này, và cũng chính công trình ấy đã giúp Patricia Taylor lấy được bằng tiến sĩ tâm lý học vào năm 2000. Nhiều công trình nghiên cứu sau này cũng khẳng định "cực khoái mở rộng" hoàn toàn tồn tại và cách dễ dàng nhất để đạt được cảm giác rất ít người biết đến này chính là tự sướng cho nhau, đúng như phát hiện của bà Patricia Taylor.
Ngoài hai kỹ thuật chính nói trên, Outercourse còn có thể được thực hiện bởi rất nhiều chiêu thức khác, mà danh sách của nó không ngừng được kéo dài theo sự sáng tạo của con người. Ví dụ như giao hợp ngực, giao hợp đùi, giao hợp tay … và "đỉnh cao" là Oral sex (quan hệ qua đường miệng). Những người ưa mạo hiểm có thể lựa chọn dùng sex toy (đồ chơi tình dục) để làm công cụ hỗ trợ cho cuộc yêu thêm hoàn hảo. Thậm chí, chỉ một nụ hôn "đẳng cấp cao" thôi cũng có thể được coi là Outercourse, nếu nó có thể khiến người kia lâng lâng sung sướng.
“
Pha trộn với "tình dục thâm nhập"
Những năm gần đây, sự phát triển của khoa học công nghệ cũng giúp hình thành lên nhiều chiêu thức quan hệ tình dục mới mẻ, được coi là thuộc liệu pháp không thâm nhập này, ví dụ như chat sex, cybersex (quan hệ tình dục ảo từ xa qua các phần mềm trò chuyện trực tuyến trên Internet), texing (nhắn tin kích dục), phone sex (khiêu dâm qua điện thoại)… Dù là kỹ thuật nào thì cũng phải đảm bảo nguyên tắc cốt lõi của Outercourse là: Không thâm nhập mà vẫn đạt được cực khoái. Đây được coi là hai yêu cầu bắt buộc mà các "tín đồ" của Outercourse phải luôn ghi nhớ. Trong đó, "không thâm nhập" được coi là điều kiện, còn "đạt cực khoái" là cái đích cần hướng tới. Gần đây, bắt đầu có sự pha trộn giữa Outercourse với tình dục thâm nhập truyền thống, hình thành lên liệu pháp "tình dục trễ nải", hay còn gọi là "sex chậm". Giai đoạn đầu, những kỹ thuật thuộc Outercourse sẽ được tiến hành theo kiểu "mèo vờn chuột". Quãng thời gian này có thể kéo dài đến… hàng giờ. Sau đó, những bí kíp phòng the theo kiểu truyền thống mới nhập cuộc với vai trò kết thúc cuộc vui trong sự thỏa mãn tột cùng của cả hai người.
“