Khi xem những bộ phim Trung Quốc, bạn luôn tự hỏi vì sao các nữ diễn viên xứ Trung lại có được làn da trẻ khỏe và săn chắc đến vậy. Tất cả đều nhờ vào việc tuân thủ các nguyên tắc chăm sóc da sau đây thường xuyên.
- Tập thể dục không chỉ giúp giảm cân, giữ dáng, nâng cao sức khỏe mà còn làm đẹp da bởi những lí do này
- Phụ nữ U30 phải học ngay những bí quyết này của người Nhật để giữ cho làn da trẻ đẹp hơn tuổi thật
Từ xa xưa, các vị quý phi đã có những bước làm đẹp từ các nguyên liệu thiên nhiên để duy trì được làn da của mình luôn trẻ khỏe. Ở thời hiện tại, phụ nữ Trung Quốc cũng đã áp dụng triệt để từ những phương pháp chăm sóc da cũ và gìn giữ được cho tới bây giờ để níu giữ tuổi thanh xuân của mình. Đôi khi, chỉ đơn giản là sử dụng một số nguyên liệu có sẵn trong nhà cũng đã giúp họ bảo vệ được làn da của mình luôn trường tồn với thời gian. Hãy cùng khám phá những cách chăm sóc da đơn giản từ phụ nữ Trung Quốc ngay bây giờ bạn nhé!
Sử dụng nước gạo
Trong nhiều thế kỷ trước, phụ nữ Trung Quốc đã sử dụng nước gạo để chăm sóc làn da của mình. Họ thường ngâm gạo trong nước cho đến khi phần nước chuyển thành màu trắng sữa rồi nhúng khăn vào dung dịch này, từ từ lau nhẹ lên da mặt.
Nhờ hàm lượng vitamin B dồi dào trong gạo nên làn da của phụ nữ Trung Quốc không những được thay đổi sắc tố mà còn duy trì độ mềm mịn, căng bóng.
Uống nhiều loại trà
Việc uống trà không chỉ có tác dụng chống lão hóa và giảm cân mà còn đóng vai trò không nhỏ trong công cuộc làm đẹp của phụ nữ Trung Quốc. Họ thường lựa chọn các loại trà như trà trắng, trà xanh, trà ô long... bởi những loại trà này không chỉ thơm ngon mà còn giàu chất chống oxy hóa nên giúp ngăn ngừa lão hóa và gia tăng tốc độ trao đổi chất trong cơ thể.
Đưa kỳ tử vào thực đơn ăn uống hàng ngày
Kỳ tử đã được đưa vào trong các thực đơn ăn uống từ thời xa xưa của người Trung Quốc. Đây là loại thực phẩm không chỉ giàu chất chống oxy hóa mà còn chứa hàm lượng vitamin C và beta carotene rất tốt trong việc ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm do tác nhân ô nhiễm môi trường gây ra. Thậm chí, loại thực phẩm này còn giúp cải thiện hệ miễn dịch và loại bỏ độc tố trên da.
Massage da thường xuyên
Ở Trung Quốc, dịch vụ massage rất phát triển và nó cũng trở thành một cách chăm sóc da được nhiều chị em xứ Trung ưa chuộng. Phương pháp massage mặt và toàn thân thường xuyên không chỉ giúp cải thiện quá trình lưu thông máu mà còn ngăn ngừa nguy cơ tích nước và thúc đẩy làn da luôn hồng hào, mịn màng.
Học Park Bo Young bí quyết "hack tuổi" để luôn sở hữu vẻ đẹp ngây thơ, trong sáng
Không chỉ được biết đến là một nữ diễn viên có rất nhiều vai diễn nổi bật tại xứ sở kim chi, nàng "nấm lùn" Park Bo Young còn khiến nhiều người ngưỡng mộ vì nhan sắc "lão hóa ngược" của mình.
