Điện thoại đang ngày một trở thành vật bất ly thân của nhiều người, có người dùng cả khi đang ăn hoặc đang đi nhà vệ sinh… mà không biết hành động vô thức này gây hại cho sức khỏe.
- Ngủ dậy buổi sáng thấy cơ thể có những phản ứng này thì phải hết sức quan tâm đến sức khỏe
- Trong ngày ‘đèn đỏ’, chị em chăm ăn 3 loại thực phẩm giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả
Không dùng khi đang sạc pin: Rất nhiều trường hợp bị tai nạn khi vừa sạc điện thoại vừa dùng, đa số là bị cháy nổ. Mối nguy hiểm này một phần là do các thiết bị sạc không rõ nguồn gốc, gãy đứt. Bên cạnh đó, việc vừa dùng, vừa sạc cũng khiến điện thoại nóng nhanh hơn, không tốt cho các vi mạch dẫn đến việc điện thoại dễ bị cháy nổ.
Không dùng khi đang ăn: Màn hình điện thoại có rất nhiều vi khuẩn bám lên. Chính vì vậy trong lúc đang ăn không nên sờ vào chiếc điện thoại di động sẽ tạo điều kiện cho những loại vi khuẩn này chui vào cơ thể qua đường thực quản, từ đó tiếp tục sản sinh ra nhiều vi khuẩn, khiến sức khỏe của bạn yếu đi. Không những vậy trong quá trình sử dụng chú ta nên chú ý thường xuyên lau chùi điện thoại 1 tuần/lần bằng cồn pha loãng.
Không dùng trong nhà vệ sinh: Nhà vệ sinh là nơi chứa hàng triệu vi khuẩn E Coli ẩn náu. Khi vào nhà sinh, vi khuẩn dễ dàng bám vào tay và các vật dụng trên cơ thể, tích tụ ngày qua ngày và dễ dàng xâm nhập vào cơ thể khiến bạn mắc bệnh mà hoàn toàn không rõ lý do. Một nguyên nhân khác, dùng điện thoại trong nhà vệ sinh sẽ làm chúng ta ngồi lâu hơn và làm máu bị dồn ứ, không thể lưu thông, dễ gây hiện tượng choáng, xây xẩm mặt mày, chóng mặt. Nặng hơn có thể dẫn đến thiếu máu lên não thường xuyên, gây suy giảm trí tuệ, sụt giảm trí nhớ, khiến não thoái hóa nhanh hơn.
Bổ sung đủ nước rất tốt cho sức khỏe, nhưng uống trong 3 thời điểm này lại làm hại thận và hại tim
Nước chiếm 60% đến 70% trọng lượng của cơ thể. Uống nhiều nước mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể, thế nhưng uống vào 3 thời điểm này sẽ rất hại thận và tim mà chúng ta vẫn mắc phải.
