Muốn tóc mọc nhanh hơn, dài hơn và khỏe mạnh hơn, bạn cần có sự kết hợp giữa chăm sóc đúng cách, lối sống lành mạnh và sử dụng các biện pháp tự nhiên như thảo mộc.
- Theo đuổi phong cách tối giản, bạn nên sắm 5 món thời trang để mặc sang xịn mịn Tết này
- 5 kiểu tóc ép thẳng giúp gương mặt nhỏ gọn và trẻ trung hơn
Những loại thảo mộc dưới đây được biết đến với đặc tính kích thích mọc tóc, cải thiện sức khỏe da đầu và củng cố nang tóc.
1. Amla
Amla, tiếng Việt gọi là me rừng, me mận, chùm ruột núi hoặc là mắc kham được sử dụng phổ biến trong y học cổ truyền Ấn Độ vì đặc tính nuôi dưỡng tóc.
Amla giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp củng cố nang tóc, thúc đẩy sự phát triển của tóc và giúp ngăn ngừa tình trạng tóc bạc sớm.
Amla có thể được sử dụng dưới nhiều dạng khác nhau - dưới dạng tinh dầu, bột hoặc dùng như một loại trà để hỗ trợ sức khỏe tóc.
2. Cỏ mực
Cỏ mực, cỏ nhọ hay hàn thảo là một loài thực vật thuộc họ Cúc.
Được mệnh danh là "vua thảo dược" cho tóc, tinh dầu hoặc bột của cỏ mực có tác dụng kích thích mọc tóc và ngăn ngừa rụng tóc.
Thảo dược này giúp nuôi dưỡng da đầu, cải thiện lưu thông máu và củng cố các nang tóc, thúc đẩy tóc mọc khỏe mạnh và nhanh hơn.
3. Cỏ cà ri
Hạt của cỏ cà ri hay hồ lô ba, khổ đậu (tiếng Anh: fenugreek) rất giàu protein và axit nicotinic, có lợi cho sự phát triển của tóc.
Chúng củng cố các nang tóc, ngăn ngừa gãy rụng và tạo thêm độ bóng cho tóc.
Bạn có thể ngâm hạt cỏ cà ri qua đêm và nghiền thành bột để bôi hoặc dùng nước ngâm để xả tóc.
4. Nha đam
Thoa nha đam trực tiếp lên da đầu sẽ thúc đẩy tóc phát triển khỏe mạnh bằng cách cân bằng độ pH, giảm viêm da đầu và nuôi dưỡng nang tóc.
Nó cũng hoạt động như một loại dầu xả tự nhiên, cải thiện kết cấu tóc.
5. Dâm bụt
Hoa và lá dâm bụt rất giàu vitamin và axit amin có tác dụng nuôi dưỡng tóc, kích thích mọc tóc và ngăn ngừa rụng tóc.
Hoa dâm bụt có thể được sử dụng làm mặt nạ tóc, tinh dầu hoặc nước xả tóc để kích thích tóc mọc nhanh.
Lưu ý:
Mặc dù các loại thảo mộc này có thể hỗ trợ sự phát triển của tóc và cải thiện sức khỏe của tóc nhưng kết quả của từng cá nhân có thể khác nhau.
Kiên trì áp dụng các thảo dược trên kết hợp các yếu tố lối sống như chế độ ăn uống cân bằng, uống nước đầy đủ và giảm căng thẳng cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy tóc mọc nhanh.
Nếu có bất kỳ bệnh lý gì, tốt nhất nên đến gặp bác sĩ da liễu để được chẩn đoán và điều trị thích hợp.
Trước khi sử dụng các loại thảo mộc này, bạn nên test áp bì để kiểm tra phản ứng dị ứng.
Nhập viện vì thói quen đánh son hàng chục lần mỗi ngày
Đánh son có thể coi là việc làm hàng ngày của nhiều chị em phụ nữ, tuy nhiên, làm điều này không đúng cách có thể dẫn đến những vấn đề sức khỏe đáng ngại.
