Mách chị em cách làm món soup thơm ngon, lạ miệng: Đảm bảo từ người lớn đến trẻ con đều mê tít!

Dinh dưỡng 24/02/2021 10:45

Món ăn này không chỉ ngon mà còn vô cùng bắt mắt nữa.

Thông thường, nhắc đến gấc, phần lớn chúng ta sẽ chỉ nghĩ đến món xôi gấc mà thôi. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ gợi ý cho chị em cách làm món soup từ gấc, vừa thơm ngon, vừa đẹp mắt, phù hợp với cả người lớn và trẻ con.

Soup gấc hải sản

mon sup gac 1

Nguyên liệu nấu soup gấc hải sản

1 quả gấc chín

1 con cua biển, 200gr tôm sú

1 quả trứng, 1 bắp Mỹ

1 củ gừng

4 muỗng canh hành tím băm

Bột năng, rượu trắng

Gia vị: Nước mắm, muối, hạt nêm, hạt tiêu,...

Cách nấu soup gấc hải sản

- Bước 1: Sơ chế gấc

Gấc mua về, chị em nạo lấy phần ruột, bỏ hạt, cho vào tô cùng với 1 muỗng canh rượu trắng rồi dầm cho gấc nhuyễn ra.

mon sup gac 2
Cách nấu soup gấc hải sản

- Bước 2: Sơ chế hải sản

Bạn hãy rửa sạch cua rồi đem luộc chín. Khi luộc, chị em đừng quên thả 2-3 lát gừng vào nồi để nước luộc cua thơm hơn, bớt mùi tanh. Khi cua đã chín, vớt ra để nguội và lọc lấy phần thịt cua, giữ lại phần nước luộc để nấu soup.

Thao tác tương tự với tôm và nước luộc tôm. 

mon sup gac 3
Cách nấu soup gấc hải sản

Bước 3: Xào sơ các nguyên liệu

Bắc chảo lên bếp và phi thơm 2 muỗng canh hành tím băm. Sau đó, cho thịt cua vào xào khoảng 30 giây thì cho thịt gấc vào. Nêm 1/4 muỗng cà phê muối, 1/4 muỗng cà phê hạt tiêu, 1/2 muỗng cà phê nước mắm, trộn đều rồi đổ phần thịt cua cùng gấc ra ra bát.

Tiếp tục cho thịt tôm vào chảo, xào đến khi tôm săn lại thì cho 1/4 muỗng cà phê tiêu vào và xào chín.

mon sup gac 4
Cách nấu soup gấc hải sản

- Bước 4: Nấu soup

Phi thơm 2 muỗng canh hành tím băm còn lại trong nồi. Sau đó, cho thịt cua và tôm đã xào cùng khoảng 2 lít nước luộc tôm và cua vào nồi. Đậy vung và đợi hỗn hợp sôi lăn tăn.

Trong khi đợi, trộn đều 4 muỗng canh bột năng với 4 muỗng canh nước lọc cùng hạt bắp Mỹ. Thấy nồi nước dùng sôi thì đổ từ từ hỗn hợp bột năng này vào, vừa đổ vừa khuấy đều. Tiếp theo, đập 1 quả trứng gà vào nồi và dùng thìa khuấy cho trứng gà tan ra.

Đậy vung và đợi hỗn hợp sôi lăn tăn trở lại thì tắt bếp.

mon sup gac 6
Cách nấu soup gấc hải sản

Vậy là chị em đã hoàn thành xong món soup gấc hải sản rồi! Đổ soup ra bát, rắc thêm 1 chút hạt tiêu nếu muốn và thưởng thức thôi!

mon sup gac 7

Thành phẩm: Súp gấc hải sản đậm đà, bắt mắt với màu đỏ rực của gấc tươi, thơm lừng vị cua biển và tôm tươi, đem đến một món ăn hấp dẫn, chị em ăn thử một lần chắc chắn là sẽ "ưng cái miệng".

Bí quyết chọn cua tươi, ngon

1. Khi mua, bạn hãy thử bóp vào mai, yếm của cua để xem những bộ phận này có cứng hay không. Nếu cứng, chứng tỏ là cua chắc thịt. Ngược lại thì cua đó ốp thịt hoặc ít thịt.

2. Thực hiện thao tác bóp nhẹ vào phần đùi của que dầm bơi, dưới bộ phận mai cua, nếu cua có dấu hiệu giãy giụa toàn bộ que thì nó là cua còn khỏe và thịt ngon.

3. Xem mài của lớp da khuỷu trên của càng cua. Nếu có màu hồng đỏ hoặc màu hồng sậm thì cua nhiều thịt.

 

Vợ đảm khoe thực đơn cơm trưa nấu cho chồng gây bão cộng đồng mạng chưa đầy 24h đã 10k like

Những bữa cơm trưa văn phòng được chị Quỳnh Hoa chuẩn bị hết sức chu đáo khiến ai nhìn cũng phải trầm trồ khen ngợi.

TIN MỚI NHẤT