Sữa chua là một món ăn ưa thích của chị em không chỉ vì nó ngon miệng mà còn rất tốt cho làn da.
- 8 sai lầm biến việc chăm sóc da thành công cốc
- Mùa hè nóng đến đen đúa, bỏ túi ngay 4 bí kíp để cứu vãn làn da trước khi quá muộn
Trong sữa chua có rất nhiều dưỡng chất và axit rất cần thiết cho da như Axit lactic có tác dụng làm mềm da, làm se lỗ chân lông, phòng chống lại các vi khuẩn gây mụn, và hỗ trợ dưỡng trắng da.
Thành phần của sữa chua có acid lactic với tác dụng ngăn ngừa sự xâm nhập và kiềm chế hoạt động của các loại vi khuẩn có hại, tạo nên một màng chắn an toàn bảo vệ cho da. Các vi khuẩn lên men chua có trong thực phẩm này còn có thể tiết ra chất kháng sinh tự nhiên, kích thích quá trình làm lành các thương tổn của da như sẹo, các vết rỗ, tái tạo da mới, giữ gìn cho làn da tươi tắn, trắng sáng và hạn chế sự lão hóa theo thời gian.
Đặc biệt, bạn nên sử dụng sữa chua vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ kích thích da sản sinh collagen nuôi dưỡng làn da mềm mịn từ sâu bên trong. Kết hợp sữa chua với những nguyên liệu dưới đây, bạn chẳng sẽ tiết kiệm được một khoản kha khá từ việc mua mỹ phẩm đấy.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 hũ sữa chua không đường
- 1 chén bột đậu đỏ
- Nửa quả chanh
- 3 thìa mật ong nguyên chất
- 50g đường cát
Cách làm:
1. Tẩy tế bào chết cho da
- Vắt lấy 2-3 thìa nước cốt chanh trộn với mật ong, đường rồi khuấy đều tay đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất (dạng sền sệt).
- Bạn rửa sạch mặt bằng sữa rủa mặt và nước ấm để loại bỏ bụi bẩn.
- Thoa hỗn hợp lên mặt, dùng tay massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thấm sâu vào các tế bào, để các tinh thể đường lấy đi các tế bào chết.
- Rồi lưu lại hỗn hợp trên mặt chừng 15 phút đến khi hỗn hợp khô lại thì rửa lại với nước sạch.
2. Hỗn hợp làm trắng da
- Cho bột đậu đỏ và sữa chua vào bát rồi khuấy đều tay đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất (dạng sệt)
- Thoa hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng chừng 3-5 phút để hỗn hợp thấm sâu vào các tế bào.
- Lưu lại hỗn hợp trên da chừng 15 phút rồi rửa sạch lại với nước.
- Để kết thúc quá trình bạn nên thoa chút kem dưỡng ẩm lên để tránh làm khô da.
- Áp dụng cách này 2 lần/tuần, sau 2 tuần bạn sẽ thấy da mình lên 2 thậm chí 3 tone. Nói lời tạm biệt với mỹ phẩm với nguyên liệu rẻ bèo này nhé. Bạn cũng có thể sử dụng hỗn hợp này để tắm trắng toàn thân với tỉ lệ nhiều hơn.
Lưu ý: Công thức này không phù hợp với các bạn gái có làn da quá nhạy cảm hoặc dị ứng với các nguyên liệu trên. Chúc các bạn thành công!
3 thói quen tai hại khiến da nhanh lão hóa, xỉn màu
Không che chắn cho vùng mắt khi ra đường cũng là nguyên nhân khiến da nhanh xuất hiện nếp nhăn, vết chân chim.
