Bên cạnh đó, bạn cũng cần tham khảo những kiểu đồ che giấu vòng eo mỡ hiệu quả nhất.
- Cách giảm mỡ bụng cho dân văn phòng
- Bụng như có thai 6 tháng, lấy ngay hành tây và làm điều này, giảm 5kg trong 5 ngày
Ngấn mỡ bụng là "kẻ thù" đáng ghét của phụ nữ.
Ngấn mỡ bụng là 'kẻ thù đáng ghét" nhất của chị em phụ nữ. Vì phải ngồi quá nhiều, ít vận động hoặc phải trải qua thời kỳ sinh nở khiến rất nhiều phụ nữ cảm thấy thiếu tự tin vì vòng eo quá nhiều mỡ bèo nhèo, không được thọn gọn.
Không chỉ có những phụ nữ bình thường đâu mà ngay cả các ngôi sao luôn chú trọng hình thức, cô gắng tập tành cũng không thể thoát khỏi mỡ bụng. Hãy nhìn hình ảnh của Phạm Băng Băng, Dương Mịch hay các sao Việt như Hoàng Thùy Linh, Mai Phương Thúy dưới đây bạn sẽ rõ.
Đến các Sao luôn chăm chút ngoại hình cũng có khi để lộ vòng eo ngấn mỡ.
Để lộ ngấn mỡ phản cảm đôi khi lỗi không phải do cơ thể bạn quá xấu xí, quá xuống cấp mà do cách lựa chọn trang phục không phù hợp, để lộ nhược điểm này quá nhiều. Những kiểu đồ "tố" bụng đầy mỡ thường là:
1. Áo ngắn
Nếu bụng không thật gọn, thật săn chắc thì bạn nên hạn chế mặc áo dáng lửng để lộ rốn. Các bà mẹ bỉm sữa lại càng không nên mặc áo quá ngắn vì dù có giảm cân, có gầy đến cỡ nào thì phần bụng từng mang bầu cũng xập xệ, không thể gọn gàng được như xưa.
Dương Mịch sau sinh vẫn cố mặc áo ngắn khoe eo. Hậu quả là để lộ phần eo kém xinh đẹp.
2. Quần cạp trễ
Quần cạp trễ chính là "khắc tinh" của bụng mỡ. Kiểu quần này dễ để lộ phần eo đầy mỡ, kém săn chắc. Hơn thế nữa, nó còn khiến chân bạn trông ngắn hẳn đi.
3. Váy xếp ly
Độ phồng của chi tiết xếp ly càng khiến bụng bạn trông to hơn. Kiểu váy này chỉ thích hợp với những cô nàng mảnh mai.
Vậy những chị em bụng đầy mỡ cần chọn kiểu trang phục nào cho phù hợp? Dưới đây là những món đồ giúp bạn giấu bụng mỡ vô cùng hiệu quả.
1. Áo dáng thụng
Bụng đã nhiều mỡ thì bạn không nên mặc áo bót sát thay vào đó cần ưu tiên các kiểu áo dáng hơi thụng để để che được vòng eo lớn. Tuy nhiên, cần chọn áo từ chất liệu vải tinh tế, không nên mặc áo quá mỏng vì càng dễ lộ bụng mỡ.
2. Quần cạp cao
Nói đến tác dụng giấu bụng béo không thể không nhắc đến những chiếc quần hay chân váy cạp cao.
3. Khoe phần bé nhất trên eo
Nếu vẫn muốn khoe eo, khoe bụng thì bạn cần xác định phần bé nhất trên bụng sau đó chọn set áo và quần/ chân váy sao cho để lộ phần cơ thể này. Thường thì đó sẽ là một chiếc quần/chân váy cạp cao kết hợp với chiếc áo lửng có dáng không quá ngắn.
Cách loại bỏ 'cả tảng' mỡ bụng chỉ với 5 phút mỗi ngày
Ý tưởng tập thể dục 5 phút mỗi ngày giúp bạn giảm cân hiệu quả để có vóc dáng khỏe mạnh nghe có vẻ hơi điên rồ, nhưng điều đó lại hoàn toàn khả thi.
