Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn tắm nước đá lạnh thường xuyên vào mùa hè?

Ngoài một số lợi ích cho sức khỏe, các chuyên gia cảnh báo cũng có những rủi ro vì việc tiếp xúc lâu với nước lạnh có thể dẫn đến hạ thân nhiệt, giảm nhiệt độ cơ thể một cách nguy hiểm.