Kết hợp những bước nhỏ này vào cuộc sống hàng ngày giúp cải thiện đáng kể sức khỏe tinh thần, tư duy và sức khỏe tổng thể.
Một nghiên cứu cho thấy lý do phổ biến nhất khiến những người bị trầm cảm phải nhập viện là bệnh tật về thể chất.
Phát hiện con gái có thai sau khi đi bơi, bố mẹ cô gái đến hồ bơi đòi bồi thường nhưng cuối cùng đành chết lặng khi biết sự thật.