Nghiên cứu cho thấy đàn ông đã kết hôn có xu hướng béo lên và có nhiều khả năng thừa cân hơn so với đàn ông độc thân.
- Báo cáo mới của Hiệp hội Dinh dưỡng Anh cho thấy thừa cân nhẹ mang lại lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên cho nhóm người này
- Bác sĩ nổi tiếng Nhật chỉ ra món đơn giản cho bữa sáng giúp giảm cân hiệu quả, gan nhiễm mỡ cũng được quét sạch
Một nghiên cứu cho thấy, đàn ông đã kết hôn ăn nhiều calo hơn, uống nhiều rượu hơn, hút thuốc nhiều hơn và ít vận động hơn - chỉ chơi thể thao bằng 1/3 - so với đàn ông chưa lập gia đình.
Mặt khác, phụ nữ có xu hướng giữ nguyên cân nặng trung bình sau khi kết hôn.
Tiến sĩ Shiwen Quan, thuộc Viện Khoa học Xã hội Trung Quốc, cho biết đàn ông đã lập gia đình có nguy cơ thừa cân cao hơn 5,2% và nguy cơ béo phì cao hơn 2,5%.
Tiến sĩ Shiwen Quan đã nghiên cứu dữ liệu từ những người đàn ông trong độ tuổi từ 18 đến 45 sống tại 6.000 ngôi nhà ở Trung Quốc từ năm 1989 đến năm 2015.
Ông nói: “Tác động trung bình của hôn nhân lên lượng calo tiêu thụ hàng ngày của nam giới có xu hướng tăng lên nhưng không có tác động rõ ràng ở phụ nữ.
“Đàn ông thường tập thể dục ít hơn và ăn nhiều hơn sau khi kết hôn, dẫn đến chỉ số khối cơ thể cao hơn".
Chuyên gia tiết lộ thời điểm tốt nhất trong ngày để kiểm tra cân nặng bản thân
Xem mình nặng bao nhiêu cân là điều bất kì ai đều muốn biết, không riêng người đang có ý định giảm cân. Nhưng thời điểm nào trong ngày để cân là chính xác nhất?
