Thời điểm này, da thường khô rất nhanh, dễ bị nứt nẻ, bong tróc, không những thế còn ngứa ngáy, thậm chí đau rát khó chịu.
- Không ngờ loại củ có đầy ngoài chợ khéo chế biến là chữa được bệnh, chuyên gia "bật mí" cách sẽ giúp da láng mịn
- Con gái 17 tuổi da sần sùi, ngày càng già, mẹ phát hoảng khi nghe chẩn đoán từ bác sĩ
Thời tiết lạnh của miền Bắc những ngày này còn đi kèm với khô hanh khiến làn da của chúng ta trở nên thô ráp, nứt nẻ... Thậm chí, có những bạn đã rơi vào tình trạng da nứt đến rát mặt, cảm giác rất rõ ràng khi tiếp xúc với nước. Nếu chỉ thoa kem dưỡng ẩm thôi thì chưa đủ, chúng ta còn cần làm những điều này để chăm sóc da khô, tăng cường độ ẩm và có một làn da mịn màng hơn.
Uống đủ nước mỗi ngày
Đây có thể xem là một trong những việc quan trọng nhất để cung cấp độ ẩm cho da từ bên trong. Thời tiết mùa đông hanh khô, da của chúng ta càng cần nước. Chính vì thế, bạn hãy uống đủ 2 - 2,5 lít nước mỗi ngày, thậm chí vào những ngày hanh khô thì cần tăng cường thêm một chút. Cách này vô cùng hiệu quả và cần thiết trong việc dưỡng ẩm cho da đó.
Hạn chế rửa mặt bằng nước nóng
Nhiều người thường rửa mặt bằng nước nóng để tạo cảm giác dễ chịu hơn giữa thời tiết lạnh giá của mùa đông. Tuy nhiên, nước nóng thường là da khô hơn, càng dễ nứt nẻ hơn. Vì thế, các bạn nên rửa mặt bằng nước mát, nếu trời quá lạnh thì chỉ pha thêm một chút nước nóng để làm tan giá là đủ nhé.
Ăn nhiều rau củ, trái cây
Các loại rau củ, trái cây không chỉ giúp bổ sung nước mà còn cung cấp rất nhiều vitamin cùng các chất có lợi khác cho làn da. Nó giúp da không bị khô nẻ, căng mịn hơn, đồng thời khoẻ mạnh hơn để "chiến đấu" với thời tiết khắc nghiệt của mùa đông.
Che chắn da cẩn thận khi ra ngoài
Trời khô hanh làm da khô nhanh hơn, hơn nữa nếu tiếp xúc nhiều với khói bụi thì da sẽ càng dễ nứt nẻ, thậm chí mọc mụn... Vì thế, hãy chắc chắn rằng bạn đã bảo vệ và che chắn cho da cẩn thận khi ra ngoài. Đặc biệt, nắng mùa đông tuy yếu nhưng vẫn có thể gây ảnh hưởng không tốt cho da, bởi vậy đừng quên bôi kem chống nắng nhé.
Xịt khoáng thường xuyên
Nước trên bề mặt da rất dễ bốc hơi trong khí hậu lạnh, đó là lý do khiến làn da của chúng ta nhanh khô hơn trong mùa này. Các bạn nên kết thân với xịt khoáng để cung cấp nước kịp thời, giúp da hạn chế khô nẻ.
Không quên thoa kem dưỡng ẩm mỗi tối
Tất nhiên, đây là việc không thể thiếu được rồi. Mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, các bạn nhớ thoa kem dưỡng ẩm cho da, như vậy mới hoàn thành một cách toàn diện các bước dưỡng ẩm cho da. Tuy nhiên, hãy chắc chắn rằng bạn đã tẩy trang và rửa mặt thật sạch trước khi thoa kem nhé, kẻo lại gây phản tác dụng đó.
Những thói quen khi ngủ khiến làn da của bạn trở nên xấu xí
Ban đêm là thời điểm tốt nhất để làn da phục hồi, tuy nhiên nếu bạn mắc phải một số thói quen xấu dưới đây thì làn da sẽ không thể đẹp lên được.
