Nếu chẳng có bệnh tật gì ở cả hai giới, trong khi chu kỳ kinh nguyệt vẫn hoạt động bình thường mà bạn vẫn chưa có con thì hãy cẩn thận, rất có thể bạn đã mắc chứng tử cung lạnh.
- Chỉ 10 phút tập yoga trẻ hóa gương mặt, bạn sẽ luôn giữ mãi vẻ trẻ trung như gái 18
- 5 điều phụ nữ nhất định phải ghi nhớ trước khi leo lên giường ngủ nếu không muốn già nua xấu xí, sức khỏe suy giảm
Tử cung lạnh - Nguyên nhân khiến chị em khó có con
Theo lương y Vũ Quốc Trung (Phòng Chẩn trị Y học Cổ truyền), trong Đông y, lạnh tử cung được hiểu là khí huyết, kinh nguyệt ở tử cung của người phụ nữ không được tốt, khi quan hệ vợ chồng tinh trùng không di chuyển vào sâu bên trong để gặp trứng dẫn đến tình trạng tinh trùng dễ bị trào tràn ra bên ngoài, ảnh hưởng tới việc thụ thai do tinh trùng không gặp được trứng nên không thể làm tổ được.
Lạnh tử cung được hiểu là khí huyết, kinh nguyệt ở tử cung của người phụ nữ không được tốt.
"Do khí huyết bất cập thái quá không cân bằng làm cho môi trường pH không còn thích hợp cho tinh trùng có thể thụ được thai. Nếu chỉ số pH trong môi trường tử cung quá lớn hoặc quá nhỏ đều ảnh hưởng tới việc có con của người phụ nữ. Những trường hợp này thường được gọi là tử cung lạnh", lương y Vũ Quốc Trung nói. Những phụ nữ thường xuyên ăn uống kém, cơ thể thiễu dưỡng chất trong một thời gian dài, làm khí huyết tới tử cung kém cũng là nguyên nhân gây tử cung lạnh.
Để biết một người có tử cung lạnh là điều không dễ dàng, tuy nhiên, một số phụ nữ có tử cung lạnh thường có biểu hiện chung bao gồm: đau bụng trong kì kinh nguyệt, thấy ớn lạnh hoặc lạnh toàn thân, có thể kèm theo các triệu chứng khác như hụt hơi, mất sức, có hiện tượng sưng phù chân sau hoặc khắp người, bị mất ngủ, mộng mị, đau đầu, chóng mặt…
Để biết một người có tử cung lạnh là điều không dễ dàng, tuy nhiên, một số phụ nữ có tử cung lạnh thường có biểu hiện chung.
Khi tử cung bị lạnh, trứng sẽ khó làm tổ, phát triển, khiến các cặp vợ chồng dù kết quả kiểm tra vẫn bình thường nhưng vẫn khó có con.
Lạnh tử cung có thể khắc phục bằng một số món ăn, bài thuốc chữa bệnh trong Đông y
Theo lương y Vũ Quốc Trung, nguyên tắc chung trong phòng ngừa và điều trị chứng lạnh tử cung là căn cứa vào nguyên nhân cụ thể. Tuy nhiên, nguyên tắc phòng bệnh chung mà chị em nào cũng cần biết là phải có chế độ làm việc chân tay và trí óc phù hợp sức khỏe, có chế độ ăn uống lành mạnh và thường xuyên rèn luyện sức khỏe.
Trong đó đặc biệt cần chú trọng chế độ ăn uống. Một số món ăn, bài thuốc có tính ôn ấm sau có thể giúp chị em hết chứng tử cung lạnh, tăng khả năng có con:
Một số món ăn, bài thuốc có tính ôn ấm có thể giúp chị em hết chứng tử cung lạnh, tăng khả năng có con.
- Bài thuốc từ trứng gà, hồng hoa: Trứng gà 1 quả, khoét lỗ. Cho 1,5g hồng hoa vào, đánh đều, hấp chín. Khi có kinh ngày thứ 2 bắt đầu ăn, mỗi ngày 1 quả, liên tục 9 ngày. Đợi kỳ kinh tiếp theo cũng lặp lại như trên, liên tục 3-4 tháng. Món ăn này có tác dụng hoạt huyết, tan huyết ứ, làm ấm tử cung.
- Uống nước ngải cứu: Trong Đông y, ngải cứu có vị đắng, tính ấm, có tác dụng ôn ấm điều hòa khí huyết cho phụ nữ. Ngải cứu còn có tính ôn kinh giúp điều hòa kinh nguyệt. Dùng ngải cứu khô hãm nước uống hàng ngày rất tốt cho niêm mạc tử cung giúp cho phôi dễ bám vào tử cung.
- Ăn trứng gà: Trứng gà kết hợp với gừng và một chút đường là bài thuốc có tác dụng bổ khí huyết, hồi phục sức khỏe giúp cho cơ thể sinh nội tiết tố nữ thuận lợi cho việc có con.
Bạn có thể hầm chim câu hoặc gà ác với tam thất sẽ giúp tăng cường khí huyết, cực tốt cho người có chứng tử cung lạnh do khí huyết bị hư.
- Món ăn từ chim câu hoặc gà ác hấp thuốc bắc: Bạn có thể hầm chim câu hoặc gà ác với tam thất sẽ giúp tăng cường khí huyết, cực tốt cho người có chứng tử cung lạnh do khí huyết bị hư. Bạn cũng có thể dùng các vị thuốc bắc (đương quy, thuộc địa, táo tàu, kỷ tử) hấp với chim câu hoặc gà ác ăn sẽ giúp cho quá trình chuyển hóa và tạo ra máu. Khí huyết đầy đủ sẽ giúp cho người phụ nữ tăng cường khả năng sinh sản.
Ngoài ra, chị em bị chứng lạnh tử cung cần chú ý giữ ấm cơ thể; mát-xa huyệt dũng tuyền để bảo vệ dương khí, phòng lạnh tử cung; giảm ăn những thực phẩm tính hàn như: Cải thảo, củ cải, dưa hấu, dưa chuột, trà xanh... Tăng cường các thực phẩm tính ấm, bổ máu như: Đậu phộng, hạt óc chó, thịt gà, thịt chó, thịt dê, cá tươi, tôm, nhãn, quế... và tích cực vận động giúp lưu thông tuần hoàn máu, lưu thông khí huyết, làm ấm cơ thể cũng như làm ấm tử cung.
Nghiên cứu của đại học Harvard - Mỹ chỉ ra 5 thực phẩm nên ăn và 3 thực phẩm nên tránh nếu muốn nhanh có con
Daily Mail Online đã xem xét nghiên cứu và tìm thấy 5 loại thực phẩm nên ăn và 3 loại thực phẩm cần tránh để nhanh có con và mang thai một cách tự nhiên như sau.
