9 lời nói dối tất cả chúng ta đang dùng để lừa gạt bản thân

"Những lời nói dối là một pháo đài nhỏ; bên trong chúng bạn có thể cảm thấy an toàn và mạnh mẽ. Thông qua những pháo đài nhỏ bé của sự dối trá, bạn cố gắng chạy trốn khỏi cuộc sống của mình và thao túng người khác.

Nhưng những pháo đài sẽ cần đến những bức tường, và bạn xây một vài trong chúng – đây chính là những lời bào chữa cho những sự dối trá của bạn.

Bạn biết đấy, giống như bạn đang làm việc này để bảo vệ người mình yêu, để giữ cho họ khỏi đau đớn. Bất cứ điều gì bạn có thể làm, chỉ để bản thân cảm thấy ổn về những sự dối trá". 

– William Paul Young

Dưới đây là 9 lời nói dối phổ biến mà chúng ta vẫn đang dùng để tự lừa mình mỗi ngày và chúng có thể gây hại cho bạn đến mức nào.

1. Tôi là nạn nhân của quá khứ

Bạn không phải nạn nhân của quá khứ của bạn, nhưng bạn là nạn nhân của hiện tại của bạn bởi vì quá khứ ấy.

Những hành động trong quá khứ là một phần con người bạn, nhưng quá ám ảnh với những chuyện trong quá khứ và không ngừng phân tích, chỉ trích bản thân vì những việc đã qua sẽ càng gây ra những sai lầm tồi tệ hơn.

Nhớ rằng, sống trong quá khứ chỉ khiến bạn xa rời thực tại.

2. Tôi quá già để làm việc đó

Bạn không bao giờ là quá già để làm việc gì đó. Bạn có biết, Nelson Mandela trở thành tổng thống khi 76 tuổi. Leonardo Da Vinci vẽ bức tranh Mona Lisa khi 51 tuổi. Đại tá Sanders mở nhà hàng KFC đầu tiên ở tuổi 61. 

Đừng nghĩ mình đã quá già và không còn thời gian làm việc gì, bạn sẽ mất đi tự tin và khả năng nhận ra tiềm năng của mình.

Hãy nhớ, bạn không bao giờ là quá già hay quá non trẻ để hoàn thành điều gì.

3. Tiền là tất cả

Tiền không nên là ưu tiên hàng đầu của bạn, nhưng bạn cũng không nên bỏ lơ nó. Bạn xứng đáng có mọi thứ mà bạn mơ ước. 

Hãy bắt đầu từ những điều nhỏ, để bạn ước mơ lớn dần hơn và tốt đẹp hơn.

4. Khi có được cái đó, tôi sẽ hạnh phúc

Hạnh phúc sẽ không đến khi bạn đạt được mục tiêu. Cảm giác vui vẻ và thỏa mãn sẽ chỉ là tạm thời và rất nhanh biến mất.

Hãy cố gắng để cảm thấy hạnh phúc từ trong tâm hồn chứ không phải là đặt ra yêu cầu nào đó. 

5. Mình có thể làm việc đó sau

Có lẽ đây là lời nói dối mà chúng ta thường nói với bản thân nhiều nhất. Nhưng thật ra chúng ta không biết mình thực sự còn bao nhiêu thời gian để làm việc đó.

Một buổi sáng tỉnh giấc, bạn sẽ nhận ra mình không còn nhiều thời gian để làm việc mà mình muốn làm. Không ai biết trước được tương lai cả.

Nếu cứ đợi đến thời điểm thích hợp, khi mọi thứ đã an toàn và chắc chắn, có lẽ thời điểm ấy sẽ chẳng bao giờ đến đâu.

6. Tôi là kẻ thua cuộc vì mọi cố gắng của tôi đều thất bại

Đừng kỳ vọng cuộc đời mình phải như thế nào, hãy tập trung vào việc bạn đang có gì ở hiện tại. Bạn cần nhớ rằng, khi một việc nào đó không đi theo cách bạn mong muốn thì không có nghĩa là bạn không đạt được điều gì. Đừng bao giờ từ bỏ.

Thành công là những bước tiến nho nhỏ từng ngày, từng ngày một. Hành động của bạn, quyết định của bạn sẽ dần dần dẫn đưa bạn đến mục tiêu bạn mong muốn.

7. Không có ai hiểu tôi cả

Đừng nghĩ không ai hiểu bạn chỉ vì họ không đồng ý với bạn. 

Mỗi người có thể có những ý kiến khác nhau. Đôi khi, lắng nghe ý kiến trái chiều của người khác có thể giúp bạn hiểu bản thân tốt hơn.

8. Tôi không phải họ... Tôi không thể làm được điều đó

Chúng ta không ai giống ai, mỗi người có kỹ năng, trình độ, tính cách khác nhau. Chúng ta thường so sánh bản thân với những người có sự nghiệp thành công, nhưng bỏ qua sự thật là họ có thể cũng bắt đầu khi chẳng có gì cả và phải cố gắng rất nhiều.

Hãy thay đổi cách suy nghĩ tích cực hơn. Hãy tự nhẩm câu thần chú sau: "Nếu họ làm được, tôi cũng có thể".

9. Những mặc cảm đang ngăn cản khả năng và nỗ lực của tôi

Thực ra, những điều bạn ghét nhất ở mình và những điều bạn đang cố gắng che giấu với người khác lại khiến bạn đặc biệt và trở nên nổi bật. Hãy nhìn vào chính mình qua ánh mắt của một người yêu thương bạn, bạn sẽ nhìn thấy con người thật của mình.