Đái tháo đường có nghĩa là đường trong máu (glucose) tăng cao, khi đường huyết tăng cao sẽ gây nhiều tác dụng xấu, đặc biệt không tốt cho thai nhi.
- Mẹ bầu cần làm gì để phòng tránh dịch Covid-19?
- Những mốc khám thai quan trọng mẹ bầu không nên bỏ qua
Nguyên nhân gây đái tháo đường thai kỳ
Theo chia sẻ của BSCKII Ngô Thế Phi, BV Quận Thủ Đức (TP.HCM), đái tháo đường thai kỳ là đái tháo đường xảy ra trên phụ nữ được phát hiện lần đầu tiên khi mang thai.
Sự thay đổi nội tiết tố và tăng cân là 2 vấn đề xảy ra trong thời kỳ mang thai, làm cho cơ thể đề kháng insulin. Khi đó đường huyết sẽ tăng cao trong máu và dẫn đến mắc đái tháo đường thai kỳ.
Thai phụ có nguy cơ cao mắc Đái tháo đường thai kỳ nếu thai phụ bị thừa cân, có đái tháo đường thai kỳ trước đây, có tiền căn gia đình bị đái tháo đường hay có đường glucose trong nước tiểu.
Những thai phụ có nguy cơ mắc đái tháo đường thai kỳ gồm:
- Thừa cân, béo phì.
- Tiền căn gia đình bị đái tháo đường (Cha, mẹ, anh, chị, em ruột bị đái tháo đường).
- Tiền căn bất thường chuyển hóa Glucose.
- Tiền căn về bệnh sản khoa.
- Tiền căn sinh con trên 4kg.
- Tiền căn có hội chứng buồng trứng đa nang.
- Thuộc các sắc dân: latinh/Tây Ban Nha, Mỹ gốc Á, thổ dân Châu Mỹ, Cư dân quần đảo Thái Bình Dương.
- Đường huyết khi đói trên 85 mg/dl.
- Tiền đái tháo đường: đường huyết cao hơn bình thường nhưng chưa cao tới mức chẩn đoán đái tháo đường. Có 2 dạng: rối loạn dung nạp glucose và rối loạn đường huyết đói.
Đái tháo đường tác động tới mẹ và bé thế nào?
Đái tháo đường thai kỳ nếu không được điều trị, có thể có nhiều tác dụng xấu đối với thai nhi như:
- Thai lớn có thể gây sinh khó và nguy hiểm cho thai nhi
- Hạ đường huyết sau sinh
- Khó thở
- Khi bị đái tháo đường thai kỳ, cần làm một số cận lâm sàng để kiểm tra thai nhi, như là siêu âm thai, nếu mẹ bị đái tháo đường thai kỳ, cả mẹ và con đều có nguy cơ cao bị đái tháo đường type 2 sau này.
Đối với mẹ bầu, khi bị đái tháo đường thai kỳ thường không có triệu chứng nhưng có thể tác động đến sức khỏe người mẹ như:
- Tăng nguy cơ bị cao huyết áp trong thời kỳ mang thai
- Có nguy cơ thai to và phải sanh mổ
Đái tháo đường thai kỳ gây ra nhiều tác dụng xấu trên mẹ và thai nhi dù không có triệu chứng, nên điều trị để giữ cho thai nhi khỏe mạnh.
Tuy nhiên, có điều đáng mừng cho chị em bị đái tháo đường thai kỳ là sau sinh đường huyết sẽ trở về bình thường, nhưng có nguy cơ cao bị đái tháo đường type 2 sau này. Và nếu sau này có thai, có thể sẽ lại bị đái tháo đường thai kỳ.
Phòng ngừa đái tháo đường thai kỳ thế nào?
Để phòng ngừa đái tháo đường thai kỳ, chị em cần có chế độ ăn phù hợp có lợi cho sức khỏe mẹ và thai nhi.
Đồng thời giữ đường huyết trong giới hạn bình thường bằng cách: giới hạn thức ăn nhiều tinh bột; ăn 3 bữa nhỏ và từ 1 tới 3 bữa ăn nhẹ mỗi ngày và ăn nhiều thức ăn giàu chất xơ dưới dạng trái cây, rau xanh, gạo nguyên hạt, ngũ cốc, bánh mì.
Ngoài ra, mẹ bầu cũng nên duy trì hoạt động thể lực hàng ngày như đi bộ hay bơi lội sẽ giúp ổn định đường huyết và theo dõi đường huyết thường xuyên.