Trộn mật ong với bột nghệ ăn trước bữa cơm 15 phút, da trắng bóc, mụn ẩn, mụn li ti sẽ sạch bong, bụng ngấn mỡ cũng thon gọn đến bất ngờ

Sự hòa quyện giữa 2 loại nguyên liệu là tinh bột nghệ và mật ong đã tạo nên hỗn hợp thần kỳ. Chúng không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ làm đẹp hiệu quả, không thua kém bất kỳ mỹ phẩm hàng hiệu xách tay.

Thành phần nguyên liệu cần có:

- 500 gam tinh bột nghệ vàng

- 250ml mật ong nguyên chất

- 100m dầu dừa

- Bộ chày cối, lọ thủy tinh có nắp đậy kín, khay đựng.

Cách làm:

Bước 1: Cho mật ong, tinh bột nghệ vàng vào chiếc bát lớn, dùng thìa trộn đều tay trong khoảng 5 phút.

Bước 2: Hỗn hợp thu được hãy cho vào cối rồi lấy chày tán thật mịn trước khi sử dụng.

Bước 3: Tiếp tục dùng tay viên tròn chúng lại với nhau (mỗi viên chỉ nên nặng chừng 5 gam).

Bước 4: Sau đó cho toàn bộ ra khay, đặt trong lò vi sóng sấy khô khoảng 5 phút. Lưu ý: nếu không có lò vi sóng hãy đem phơi từ 1 – 2 nắng cũng được.

Bước 5: Cuối cùng xếp nguyên liệu vào lọ thủy tinh, đậy nắp chặt, bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, ít ánh nắng mặt trời để có thể sử dụng trong 1 thời gian dài.

Cách dùng:

Để sử dụng một cách hiệu quả hàng ngày bạn chỉ việc ăn 3 viên nghệ mật ong vào các bữa sáng, trưa và tối. Kiên trì áp dụng trong 2 tuần để mang lại kết quả tối ưu nhất.

Công dụng:

- Tốt cho sức khỏe: Theo Đông y, thành phần tự nhiên trong tinh bột nghệ có chứa nhiều khoáng chất quan trọng. Đặc biệt khi cho chúng kết hợp với mật ong sẽ tạo nên hỗn hợp thần kỳ, giúp cơ thể tăng sức đề kháng, cải thiện hệ thống miễn dịch, điều trị các chứng bệnh như đầy hơi, đau dạ dày, tiêu hóa…

- Giảm cân: Chịu khó ăn 1 viên nghệ mật ong trước bữa cơm 15 phút, chúng có tác dụng làm ức chế thèm ăn, tạo cảm giác no bụng. Bên cạnh đó, trong thời gian này cố gắng bổ sung nhiều chất xơ có trong rau xanh, trái cây, uống đủ 2 lít nước. Nên cắt giảm đồ ngọt, thực phẩm chứa tinh bột, dầu mỡ… để nhanh chóng sở hữu vóc dáng mảnh mai như mơ ước.

- Trị mụn: Không chỉ tốt cho sức khỏe hỗn hợp này còn có tính kháng khuẩn, chống viêm vậy nên ăn thường xuyên sẽ làm mờ các vết thâm nám, trị mụn, xóa bỏ tàn nhang hiệu quả mà chẳng cần đi bắn laser.

- Trắng da, ngăn ngừa lão hóa: Bên cạnh ăn chúng mỗi ngày chị em nên kết hợp đắp mặt nạ dưỡng da cũng khá tốt. Phương pháp như sau: trước hết nghiền nát 2 viên nghệ mật ong ra chiếc bát, dùng thìa trộn đều với 2 thìa sữa chua không đường, 1 thìa sữa tươi. Tiếp tục lấy nước ấm vệ sinh da sạch sẽ sau đó sử dụng hỗn hợp trên chà nhẹ lên mặt theo chiều kim đồng hồ. Thư giãn chừng 30 phút thì rửa sạch bằng nước rồi chà 1 viên đá lạnh. Nên thực hiện mỗi tuần 2 lần để cảm nhận sự thay đổi một cách rõ rệt.