Tôi đã dành 5 năm để cứu mái tóc hư tổn của mình, và đây là giải pháp tuyệt vời tôi muốn chia sẻ

Tôi đã dành 5 năm miệt mài để có thể sở hữu mái tóc dài và khỏe mạnh như hiện nay - những mái tóc mà đa phần chúng ta chỉ được nhìn thấy trong quảng cáo dầu gội. Tôi bắt đầu từ 5 năm trước khi không có chút hiểu biết nào về mái tóc và có quá nhiều thông tin cũng như phương pháp chăm sóc tóc khiến tôi rối tung. Tôi đã tìm hiểu và thử nghiệm rất nhiều phương pháp để tìm cho mình một phương pháp tuyệt vời nhất như hiện nay.

Tất nhiên, không phải tóc của ai cũng giống nhau bởi chúng còn phụ thuộc vào cấu trúc và ghen của tóc. Nhưng tôi chắc chắn rằng nếu áp dụng phương pháp chăm sóc tóc đúng thì chỉ cần khoảng 3 - 4 tháng bạn sẽ sở hữu được mái tóc tuyệt vời như mong ước.

Dưới đây là những bí quyết tôi đã tìm hiểu được trong quãng thời gian vừa qua, tin chắc rằng nó sẽ hữu ích cho mái tóc của bạn.

Không nên gội đầu bằng nước quá nóng hoặc lạnh

Theo các chuyên gia gội đầu bằng nước lạnh hiệu quả không tốt bằng so với gội đầu nước ấm. Vì nếu gội đầu bằng nước ấm sẽ giúp các mao mạch giãn ra, khiến cho các lỗ chân lông mở rộng, giúp cho việc trao đổi chất và thải các chất cặn bã. Không những vậy, gội đầu bằng nước ấm cũng giúp việc chăm sóc tóc dễ dàng hơn, tóc sẽ sạch hơn.

Lưu ý là không nên gội đầu với nước quá nóng mà chỉ nên sử dụng nước ấm ở mức 40 – 45 độ. Sử dụng nước quá nóng sẽ khiến cho việc chăm sóc tóc của bạn không đạt được hiệu quả như ý. Nước quá nóng sẽ lấy đi lớp nhờn trên da đầu khiến da bong tróc gây ra tình trạng gàu.

Chải tóc quá nhiều

Nhiều người cho rằng chải tóc càng nhiều thì tóc càng suôn mượt và nhanh dài hơn. Tuy nhiên, quan niệm này hoàn toàn sai lầm. Bởi việc chải tóc quá nhiều sẽ khiến tóc bị ma sát bởi lược, dễ bị tổn thương, xơ gãy hơn. Thêm vào đó, nếu bạn sử dụng những chiếc lược nhựa chất lượng không tốt hoặc lược có răng sắc, nhọn, chúng còn làm tổn thương da đầu. Vì thế, tốt nhất, bạn chỉ nên chải tóc những khi thật sự cần thiết, như trước khi gội đầu, trước khi đi ngủ và khi chuẩn bị ra ngoài. Hãy chải tóc nhẹ nhàng bằng những loại lược tốt và dùng tay nhẹ nhàng gỡ các phần tóc rối trước để tránh làm tóc bị xơ gãy. 

Chú ý vào phần chân tóc khi gội đầu

Chúng ta nên thoa bọt của dầu gội lên da đầu trước rồi mới làm sạch phần ngọn tóc. Bởi lẽ, chân tóc là nơi tích tụ dầu thừa và bụi bẩn. Nếu chân tóc được làm sạch, mái tóc sẽ khoẻ hơn và giảm được tình trạng tóc yếu dẫn đến rụng tóc.

Các bạn chỉ nên dùng ngón tay massage nhẹ nhàng phần da đầu để làm sạch dịu nhẹ các bụi bẩn và dầu thừa. Chúng ta không nên dùng móng tay, hay dùng lực quá mạnh cào xát da đầu sẽ khiến da đầu bị kích ứng và gây ảnh hưởng không tốt đến chân tóc.

Không nên cho dầu xả lên da dầu

Dầu xả chỉ sử dụng trên tóc mà thôi, còn phần chân tóc và da đầu đã có dầu tự nhiên. Nếu bạn để dầu xả cả vùng da đầu sẽ gây mất cân bằng về dầu ở da đầu, dẫn đến da đầu bị nhờn.

Tốt nhất là bạn chỉ nên xoa dầu xả từ giữa tóc đến ngọn tóc, sau đó mát xa tóc nhẹ nhàng trước khi xả sạch.