Hàm lượng chất xơ cao trong gạo lứt giúp nhanh no bụng cùng nguồn mangan dồi dào, hỗ trợ tổng hợp chất béo hiệu quả.
- 5 thói quen quan trọng tác động trực tiếp đến quá trình giảm cân
- Thứ nước "thần thánh" có công dụng vi diệu giảm cân mỗi ngày
Thói quen cực quan trọng tác động mạnh tới việc giảm cân thành công hay không
Mong muốn giảm cân mà vẫn còn duy trì những thói quen này thì còn lâu bạn mới có hi vọng thành công.
