Đun chanh sả gừng lấy nước uống vừa mát gan, giải độc bia trong ngày Tết lại giúp da láng mịn, đánh tan từng tảng mỡ thừa

Càng gần những ngày giáp Tết Nguyên Đán thì nhu cầu giảm cân, dưỡng trắng da luôn là đề tài nóng hổi được rất nhiều chị em đặc biệt quan tâm. Giờ đây bạn chẳng cần ăn kiêng kham khổ hay bỏ cả chục triệu đi spa, mua các loại kem dưỡng đắt đỏ chỉ với vài ngàn đồng mua chanh, gừng, sả cũng có thể làm đẹp hiệu quả, an toàn ngay tại nhà.

Thành phần nguyên liệu cần có:

- 5 cây sả

- 2 quả chanh

- 1 nhánh gừng tươi

- 1 lít nước lọc

- 2 thìa mật ong nguyên chất

- Bình đựng có nắp.

 Sơ chế nguyên liệu:

- Chanh tươi đem rửa sạch có thể thái lát mỏng đun cùng hoặc bổ làm đôi, ép lấy nước cốt nguyên chất.

- Gừng tươi rửa sạch, gọt vỏ, thái lát mỏng.

- Sả bạn rửa qua với nước, bóc bỏ lớp vỏ già bên ngoài, sau đó lấy dao đập dập, cắt khúc nhỏ chừng 5cm.

Cách dùng:

- Bắc nồi lên bếp đun trong lửa lớn với 1 lít nước lọc. Khi nước bắt đầu sôi hãy thả gừng, sả vào nồi, đun thêm 5 phút để tinh chất chiết ra thì tắt bếp.

- Đợi hỗn hợp nguội hẳn hãy hòa tan nước cốt chanh, mật ong nguyên chất.

- Cuối cùng sử dụng rây lọc tách bỏ bã, ép lấy phần nước cốt rồi đổ tất cả vào bình, dùng nắp đậy chặt và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.

- Để sử dụng một cách hiệu quả hàng ngày bạn chỉ việc lấy 250ml uống liên tục vào mỗi sáng thức dậy nên thưởng thức khi bụng vẫn còn đói. Số còn lại hãy hãy dùng vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày mỗi khi thấy khát để mang lại hiệu quả tối ưu nhất.

Công dụng:

Sự kết hợp hài hòa giữa hương sả thơm thoang thoảng cộng với vị cay ấm của gừng, độ chua nhè nhẹ của chanh và vị ngọt thanh trong mật ong đã tạo nên hỗn hợp thần kỳ. Kiên trì thực hiện trong 1 thời gian ngắn sẽ hỗ trợ thanh lọc cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch mặt khác kích thích dưỡng trắng da, ngăn ngừa lão hóa, đốt cháy mỡ thừa từ đó giúp chị em có được vóc dáng mảnh mai, thon gọn như mơ ước.