Dưới đây là một số nguyên liệu tự nhiên có tác dụng kỳ diệu với mái tóc, giúp bạn khắc phục tóc mỏng, thưa ngay tại nhà.
- Chị em muốn giảm cân nhanh chóng chỉ cần thực hiện “3 kiên trì” vào buổi sáng, “2 không” vào buổi tối
- Loại rau cải xoăn được Tăng Thanh Hà yêu thích hóa ra có thể làm ra nhiều món sinh tố cực ngon lại giảm cân siêu tốt
1. Nha đam
Chiết xuất 2 thìa gel nha đam từ lá nha đam tươi, xay đều để có được hỗn hợp mịn.
Sau đó, massage hỗn hợp này lên da đầu bằng đầu ngón tay. Sau khi massage xong, hãy để khoảng 25 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.
Bạn có thể thực hiện liệu pháp này 2 lần/tuần.
2. Trứng
Trộn một quả trứng với một thìa dầu ô liu vào trong bát, khuấy đều hỗn hợp. Sau đó, thoa hỗn hợp này lên tóc và da đầu để nó tác động từ chân tới ngọn tóc.
Sau khi đã phủ hỗn hợp này lên hết da đầu và tóc, bạn hãy để yên trong 20 phút.
Chỉ gội sạch mái tóc bằng dầu gội thông thường và nước lạnh. Sau đó dùng dầu xả dưỡng tóc.
Thực hiện 1-2 lần/tuần.
3. Quả bơ
Nghiền một quả bơ và một quả chuối chuối trong bát cho đến khi bạn được hỗn hợp mịn, không vón cục.
Thoa hỗn hợp lên da đầu và tóc của bạn. Khi da đầu và tóc đã được bao phủ hoàn toàn trong hỗn hợp này, hãy để yên từ 30 phút đến một giờ.
Gội đầu bằng dầu gội và nước lạnh. Không dùng dầu xả. Thực hiện 1 lần/tuần.
4. Hạt cỏ Hy Lạp
Ngâm hạt cỏ Hy Lạp trong nửa cốc nước và để qua đêm. Vào buổi sáng, trộn hạt này với một chút nước để có được một hỗn hợp đặc sệt.
Bôi hỗn hợp này lên tóc và da đầu, giữ nguyên trong 30 phút. Gội sạch bằng dầu gội và nước lạnh. Bạn có thể thực hiện 1 lần/tuần.
9 động tác squat giúp vòng 3 căng tròn, săn chắc sau 7 ngày
Squat không chỉ tốt cho phần mông mà còn giúp chị em đốt cháy mỡ thừa, tự tin diện những bộ đầm gợi cảm.
