11 mẹo làm 'góc con người' thêm đẹp khi đi du lịch

Khi ngồi trên máy bay, tàu hỏa hay xe hơi trong các hành trình dài, bạn phải tiếp xúc với áp suất không khí trong máy bay, khói thải và tình trạng ô nhiễm không khí… Đó là những nguyên nhân chính làm tổn thương cho da và tóc.

Dưới đây là một số lời khuyên của chuyên gia da liễu để bạn có thể chăm sóc tốt làn da và mái tóc ngay cả khi đang đi du lịch:

1. Mua chai lọ cỡ nhỏ để chiết các loại mỹ phẩm như dầu gội, dầu xả, kem chống nắng, kem dưỡng ẩm, sửa rửa mặt… khi đi du lịch. Đừng quên dán nhãn cho từng loại để tránh nhầm lẫn.

Nếu muốn mang theo những loại mỹ phẩm dễ bị oxy hóa như serum vitamin C, hãy dùng chai tối màu để tránh hiện tượng oxy hóa. Lưu ý chọn dung thích chai lọ nhỏ hơn 100ml để có thể mang theo trong hành lý xách tay khi đi máy bay.

2. Đừng vứt bỏ các loại hộp chứa hay chai lọ nhỏ, hãy rửa sạch chúng và để dành sử dụng khi đi du lịch. Bạn cũng có thể xin những mẫu thử của các loại mỹ phẩm trong những lần mua hàng, và tận dụng chúng trong những chuyến đi.

3. Mang theo sữa rửa mặt của riêng bạn nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc dễ bị nổi mụn. Hầu hết khách sạn có cung cấp sữa tắm và kem dưỡng ẩm, nhưng bạn nên trang bị riêng nếu cần dùng các sản phẩm chuyên biệt.

4. Luôn mang theo sản phẩm xịt khoáng để giữ cho da có đủ độ ẩm trong chuyến đi. Bạn có thể tự làm xịt khoáng bằng nước hoa hồng.

5. Cấp ẩm cho cơ thể bằng cách uống nhiều nước như nước lọc, nước trà, nước trái cây tươi, đặc biệt là nước dừa. Tránh sử dụng các loại nước trái cây chế biến sẵn.

6. Tiêu thụ nhiều trái cây và rau củ trước và trong chuyến đi, tránh các loại thực phẩm chế biến. Ăn uống lành mạnh giúp bạn tránh bị đầy hơi và viêm ruột, giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh và điều đó thể hiện qua làn da cũng như mái tóc của bạn.

7. Sử dụng mặt nạ ngủ mà kem dưỡng ẩm có những thành phần hoạt tính phù hợp với làn da của bạn. Điều này giúp da bạn luôn có đủ độ ẩm, mềm mại và rạng rỡ hơn.

8. Không nên uống nhiều rượu trong chuyến đi vì sẽ khiến da bị mất nước và gây mệt mỏi. Nếu phải uống rượu, hãy uống một ly rượu vang đỏ vì nó giàu chất chống oxy hóa.

9. Đừng quên tập thể dục. Duy trì thể dục giúp bạn có sức khỏe tốt, tâm trạng tốt và đẩy lùi căng thẳng.

10. Nhớ mang theo kem chống nắng và những vật dụng che nắng như mũ, quần áo chống nắng. Nếu đi du lịch biển, bạn có thể dùng thêm thuốc chống nắng (dạng uống) bên cạnh kem chống nắng.

Hãy chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, với khả năng chống nắng phổ rộng và thành phần không gây mụn.

11. Mang theo mặt nạ giấy để sử dụng trong chuyến đi, giúp bạn có làn da tươi sáng và rạng rỡ ngay lập tức.