9 tác động chứng minh hạnh phúc gia đình là ‘liều thuốc không hề có tác dụng phụ’

1. Ảnh hưởng đến chữa lành vết thương

Một cuộc nghiên cứu từ trường Đại học bang Ohio, Mỹ đã phát hiện ra rằng những cặp vợ chồng thường tranh cãi sẽ khó lành các vết thương về thể chất hơn những cặp đôi thường xuyên hỗ trợ và khuyến khích nhau.

Lý do là vì tranh cãi sẽ sản sinh ra một chất hóa học miễn dịch gọi là interleukin-6 (IL-6), một loại cytokine sẽ làm vết thương lâu lành hơn.

2. Ảnh hưởng đến sức khỏe đường ruột

Mối quan hệ vợ chồng ảnh hưởng đến sức khỏe đường ruột. Các nhà khoa học cho rằng có mối liên hệ trực tiếp giữa đường ruột và bộ não.

Nếu tình cảm vợ chồng không được hạnh phúc, nó có thể gây ảnh hưởng không tốt đến đường ruột.

Trái lại, khi vợ chồng vui vẻ và hạnh phúc, sức khỏe đường ruột cũng sẽ tốt hơn vì hệ vi khuẩn có lợi sẽ được sản sinh ra nhiều hơn khi tâm trạng vui vẻ.

3. Ảnh hưởng đến huyết áp

Nếu hôn nhân hạnh phúc, cả hai sẽ sống khỏe mạnh và lâu hơn những người sống độc thân.

Một cuộc nghiên cứu trường Đại học Brigham đã phát hiện ra rằng 77% tình cảm xáo trộn của các cặp vợ chồng có thể dẫn đến huyết áp cao.

4. Ảnh hưởng đến cân nặng

Theo một cuộc nghiên cứu tại trường Đại học ở Dallas, những người hài lòng với cuộc sống hôn nhân của mình sẽ dễ tăng cân hơn.

Khi cuộc sống vợ chồng hạnh phúc, bạn sẽ thư giãn và duy trì cân nặng tốt hơn.

5. Ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch

Một cuộc khảo sát ở nước Anh gồm 9.000 người đã cho ra kết quả khoảng 34% mắc bệnh tim mạch khi họ không có một mối quan hệ gần gũi, hạnh phúc với bạn đời.

Căng thẳng mạn tính sẽ khiến cơ thể bạn mệt mỏi, trái tim cũng vì thế mà ảnh hưởng.

6. Dễ gây viêm

Các nhà khoa học cho rằng những người độc thân sẽ có khả năng dễ bị viêm hơn và dễ bị cao huyết áp hơn. Cô đơn cũng dẫn đến căng thẳng mạn tính và dẫn đến nguy cơ đột quỵ.

Chứng viêm mạn tính có thể dẫn đến các bệnh nguy hiểm như tim mạch, ung thư và mất trí nhớ.

7. Thay đổi thói quen xấu

Một trong những lợi ích của một mối quan hệ tốt đẹp đó là có thể thay đổi đến những thói quen tốt. Các nhà khoa học trường Đại học London cho biết một nhóm phụ nữ cố gắng bỏ thuốc và 50% trong số họ đã thành công nếu bạn đời của họ cũng làm như vậy.

Nhưng nếu bạn đời của họ không đồng lòng, chỉ có 17% trong số đó bỏ thuốc thành công.

8. Nguy cơ mất trí nhớ

Ngoài những yếu tố nguy cơ mất trí nhớ như trầm cảm, huyết áp cao, tiểu đường, thói quen nghiện thuốc lá và lười vận động, tình trạng cô đơn kéo dài cũng có thể là yếu tố lớn không thể bỏ qua.

Trường Đại học Dược Florida đã thực hiện một cuộc nghiên cứu gồm 12.000 người vào năm 2018 và phát hiện ra rằng cô đơn có thể làm tăng nguy cơ mất trí nhớ lên đến 40%.

9. Ảnh hưởng đến sự phục hồi khi ốm

Nếu bị ốm, bạn sẽ nhanh khỏi bệnh nếu có một người bạn đời biết quan tâm.

Một cuộc nghiên cứu được đăng tải trên Tạp chí Ung thư, những bệnh nhân ung thư vú có mối quan hệ căng thẳng cũng sẽ căng thẳng hơn và phục hồi chậm hơn so với những người có cuộc hôn nhân hạnh phúc.