Chuyên gia Hàn Quốc tiết lộ động tác mát xa mặt chỉ mất 20 giây giúp da căng mịn, phụ nữ U40 nên học ngay

Mát xa là phương pháp ngăn ngừa lão hóa, nuôi dưỡng làn da đã được giới chuyên môn công nhận. 

Mát xa mang đến tác dụng gì cho da mặt?

Mát xa dùng lực tác động làm tăng tuần hoàn máu, cải thiện sắc tố giúp dưỡng da trắng mịn từ sâu bên trong vô cùng nhanh chóng. Hơn nữa, nhờ máu lưu thông ổn định mà dưỡng chất thẩm thấu vào các tế bào tốt và nhiều hơn. 

Đặc biệt, đây là phương pháp mang đến tác dụng ngăn ngừa lão hóa cực kỳ vượt trội. Vì mát xa làm cơ mặt hoạt động, từ đó kéo căng các nếp nhăn nơi khóe mắt, khóe miệng, giữa trán và má hữu hiệu.

Ngoài ra, nhờ khả năng tăng cường tuần hoàn máu mát xa giúp quá trình trao đổi, sản sinh tế bào mới trở nên nhanh chóng hơn. Điều này làm các vết nám, sạm đen hay tàn nhang mờ dần mỗi ngày. 

Đồng thời, cơ mặt cử động liên tục làm mỡ thừa bị đốt cháy hoàn toàn sau thời gian ngắn giúp khuôn mặt thon gọn, săn chắc hơn.

Đây còn là một môn trị liệu có khả năng giảm thiểu căng thẳng, xóa tan mệt mỏi giúp thư thái tinh thần hiệu quả. Do đó, mát xa mặt cực kỳ phù hợp cho phụ nữ ở độ tuổi U30, U40. 

Cách mát xa mặt từ chuyên gia Hàn Quốc

Phương pháp làm đẹp từ Hàn Quốc này có tên là mát xa hình trái tim, được chuyên gia trị liêu Park Hye Jung sáng tạo ra. 

Chia sẻ với truyền thông, chuyên gia Park cho biết, động tác mát xa này tuy đơn giản nhưng mang đến vô vàn tác dụng tuyệt vời cho làn da phụ nữ. Ngoài các công dụng làm đẹp, mát xa hình trái tim còn làm giảm sưng tấy, điều trị da trữ nước cực kỳ hiệu quả. 

Cách thực hiện: 

Đâu tiên, áp phần má trong của bàn tay vào mặt, dùng lực vuốt nhẹ từ thái dương xuống dưới cằm. Tiếp đó, dùng đầu 3 ngón tay giữa ấn nhẹ theo đường thẳng từ cằm lên trán. Lưu ý, đi theo vòng miệng, cánh mũi như hình minh họa bên dưới. 

Theo chuyên gia Park, phương pháp mát xa hình trái tim này còn giúp làn da căng mịn và giữ được lớp trang điểm lâu hơn.

Với động tác mát xa đơn giản này, bạn có thể thực hiện mọi lúc rảnh rỗi, chỉ sau khoảng thời gian ngắn, bạn sẽ sở hữu làn da căng mịn, trắng hồng đáng mơ ước.