Lão hóa da luôn là nỗi sợ hãi đối với hầu hết chị em phụ nữ. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho chị em cách chống lão hóa hiệu quả với dầu oliu nhé!
- Không muốn da xuống cấp, nhanh già nua vì lão hóa sớm, hãy làm 5 điều này từ bây giờ
- Nước uống đậu đen rang: 'Thần dược' giúp trị mụn, dưỡng trắng, ngăn ngừa lão hóa da
Lão hóa da là quá trình suy giảm chức năng của da, phụ nữ thiếu hụt nội tiết tố Estrogen hoặc các yếu tố tác nhân bên ngoài khiến rất nhiều chị em phụ nữ buồn chán, tự ti về hình dáng bên ngoài. Vậy làm thế nào để chống lão hóa da hiệu quả đang là vấn đề được nhiều chị em quan tâm.
Nếu như là một người chăm làm đẹp thì chắc chắn vitamin E không quá xa lạ với chị em nữa. Khi da được bổ sung một lượng vừa đủ vitamin E mỗi ngày thì sẽ không còn tình trạng mụn thâm hay lão hóa da nữa. Điều đặc biệt ở đây là trong dầu oliu chứa một lượng vitamin E rất lớn nên khi chống lão hóa da bằng dầu oliu thì làn da của chị em sẽ rất trẻ trung và mịn màng.
Khi sử dụng dầu ô liu còn giúp chống oxi hóa cho da, giúp chống lão hóa da hiệu quả. Thực tế thì có nhiều chị em chờ đến tuổi 30-35 tuổi mới bắt đầu sử dụng những loại kem chống lão hóa nhưng không phải cứ độ tuổi đó da mới lão hóa. Khi bạn làm việc mệt mỏi, thường xuyên suy nghĩ thì da cũng sẽ lão hóa và nếp nhăn cũng xuất hiện nhiều hơn. Vì thế hãy chống lão hóa cho da ngay từ hôm nay dù bạn đang ở độ tuổi nào đi chăng nữa.
1. Kết hợp dầu ô liu và tinh dầu hoa hồng
Các bạn hãy lấy khoảng 10ml dầu oliu và khoảng 2 – 2 giọt tinh dầu hoa hồng hòa chung với nhau. Sau đó, rửa mặt thật sạch để lấy đi hết các bụi bẩn và bã nhờn ấy rồi thoa hỗn hợp này lên trên da kết hợp massage nhẹ nhàng trong vòng 30 phút rồi rửa mặt lại với nước ấm. Mỗi tuần bạn chỉ cần thực hiện 3 lần đảm bảo làn da sẽ luôn tươi trẻ, căng tràn sức sống.
2. Dưỡng da bằng dầu ô liu với lòng đỏ trứng + mật ong
Lấy 1 thìa cà phê mật ong + 1 thìa cà phê + dầu oliu + 1 lòng đỏ trứngtrộn đều với nhau. Sau đó thoa hỗn hợp này lên trên mặt và để nguyên trong vòng 15 – 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Mặt nạ này dưỡng ẩm cho da rất tốt, tẩy các tế bào chết đồng thời hạn chế được các hiện tượng lão hóa da giúp làn da trẻ trung hơn.
3. Chống lão hóa bằng dầu ô liu với nha đam
Nha đam có chứa nhiều khoáng chất và chất dinh dưỡng cần thiết cho da như canxi, kẽm, natri,… có tác dụng giúp nuôi dưỡng từ sâu bên trong những lớp tế bào da và mang đến một làn da săn chắc, mịn màng. Việc kết hợp nha đam với dầu oliu sẽ là liệu pháp chống lão hóa bằng dầu oliu tuyệt vời đấy các bạn.
Với liệu pháp chống lão hóa bằng dầu oliu này, bạn chỉ cần dùng gel nha đam và tinh dầu oliu theo tỷ lệ bằng nhau tùy vào cơ thể. Sau đó bạn trộn đều 2 nguyên liệu lại với nhau rồi thoa trực tiếp chúng lên da. Nên kết hợp với massage nhẹ nhàng toàn thân trong 20 phút để những dưỡng chất có từ hỗn hợp thấm đều vào da, rồi tắm lại bằng nước hoặc sữa tắm như bình thường. Để có được hiệu quả tối đa từ liệu pháp này bạn nên thực hiện từ 2- 3 lần/tuần nhé.
4. Chống lão hóa bằng dầu ô liu với đường
Đường là một nguyên liệu dễ dàng tìm kiếm trong căn bếp của mình phải không nào? Dùng đường chống lão hóa da rất hiệu quả đấy các bạn, bởi đường có chứa nhiều khoáng chất và chất dinh dưỡng có tác dụng tạo thành một lớp màng bảo vệ những biểu bì trên da đồng thời thúc đẩy quá trình loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn tiềm ẩn trên da. Việc kết hợp đường và dầu oliu là liệu pháp chống lão hóa bằng dầu oliu hiệu quả nhất đấy các bạn.
Với liệu pháp chống lão hóa bằng dầu oliu này, bạn chỉ cần trộn đều đường và dầu oliu theo tỷ lệ bằng nhau, rồi thoa trực tiếp chúng lên da. Sau đó kết hợp với massage nhẹ nhàng trong 20 phút để những dưỡng chất có trong 2 nguyên liệu này thấm đều vào da rồi rửa sạch lại bằng nước lạnh.
Bài tập yoga cho khuôn mặt từ Ấn Độ, xóa tan mỡ cằm, kéo căng nếp nhăn, làm chậm đến 10 năm lão hóa
Nếu muốn làn da tươi trẻ, xóa mờ nếp nhăn nhanh chóng, đồng thời giúp khuôn mặt thon gọn, bài tập yoga từ Ấn Độ này sẽ là phương pháp cực kỳ tuyệt vời đối với bạn.
