Khoa học chứng minh tắm rửa hàng ngày không hề tốt cho da như chúng ta vẫn nghĩ, thậm chí còn đem lại những hậu quả kinh khủng.
- Không cần tắm trắng, da dẻ vẫn nâng tông đều đặn nhờ đắp mặt nạ bằng bột trà xanh
- Không cần mỹ phẩm hay tắm trắng, da dẻ vẫn trắng bóc lại thơm nức như xịt nước hoa nhờ đun nắm lá này lấy nước tắm
Tắm gội là nhu cầu thiết yếu để vệ sinh cơ thể sau một ngày học tập và làm việc. Việc này tưởng chừng có lợi cho sức khỏe nhưng trên thực tế, các nhà khoa học đã chứng minh chúng không hề cần thiết thậm chí là ngược lại gây hại cho cơ thể.
Thực chất, tắm gội hàng ngày mà chúng ta vẫn làm chỉ có giá trị về mặt thẩm mỹ và tâm lý. Ai cũng nghĩ rằng tắm xong sẽ sạch sẽ và bảo vệ cơ thể khỏi các vi khuẩn nhưng theo vấn đề y học thì điều này không hoàn toàn chính xác. Một giáo sư y học thuộc khoa Da liễu của trường Đại học y dược San Diego, California từng chia sẻ rằng “việc tắm quá nhiều không hề tốt cho da một chút nào, sức khỏe của bạn cũng không được ổn định”. Khi tắm chúng ta sẽ dùng nhiều loại xà phòng để loại bỏ bụi bẩn, chất nhờn trên cơ thể. Khi đó làn da trở nên khô và thô ráp đồng thời mất đi tế bào bảo vệ cơ thể khỏi nhiễm trùng. Lớp da trên cơ thể gắn kết với nhau bằng liquid có tác dụng dưỡng ẩm, khi tắm gội, chà xát, gãi sẽ phá vỡ lớp gắn kết đó. Vì thế da sẽ bị tổn thương và không có thời gian để phục hồi. Không chỉ có vậy, khi mất đi tế bào bảo vệ, làn da sẽ nhanh chóng nhiễm vi khuẩn gây bệnh ngoài da như á sừng, da bong tróc, nứt nẻ, ngứa rát…
Các chuyên gia về da liễu khuyến cáo không nhất thiết phải tắm thường xuyên, nếu muốn bảo vệ cơ thể khỏi vi khuẩn thì chăm rửa tay bằng xà phòng diệt khuẩn cũng đem lại lợi ích tương đương. Còn đối với việc tắm thì bạn chỉ cần vệ sinh những vùng nội tiết họat động mạnh, vùng đưa chất thải ra ngoài như nách, mông, bẹn và bộ phận sinh dục. Tùy theo mùi trên cơ thể mỗi người chỉ cần tắm 2 – 3 lần mỗi tuần là được, thường xuyên thay quần áo, rửa tay và lau người.
Đối với đầu tóc cũng vậy, tránh gội quá nhiều để không ảnh hưởng tới da đầu. Rất nhiều bạn có thói quen gội đầu mỗi ngày, việc này vô tình làm mất đi lớp màng bảo vệ da đầu, từ đó tóc dễ bị hư hại, rụng nhiều hơn, khô và mất đi độ bóng. Bên cạnh đó, gội đầu thường xuyên tưởng như sẽ làm sạch gàu triệt để nhưng thực ra lại loại bỏ lớp dầu nhờn, da đầu khô ráp và bong tróc thành vảy gàu.
Đang mùa rau dền, mua đun nước tắm tuần 2 lần, da đen như Bao Công cũng bật tone căng sáng, trắng hồng như vừa đi spa
Hội chị em "chết mê chết mệt" với bí quyết dưỡng trắng da an toàn từ 1 bó rau dền, mẹo hay ai không thử tiếc 1 đời.
