Trong khi bạn ngủ, cơ thể trẻ hóa và khắc phục những tổn thương trong suốt cả ngày. Vì vậy bạn nên chăm sóc cơ thể đúng cách trước khi đi ngủ để xinh đẹp hơn khi thức dậy.
- Chỉ cần làm 7 điều đơn giản này, bạn sẽ ngăn ngừa lão hóa da ngay trong lúc ngủ say
- Làn da sẽ nhanh xuống sắc bởi những thói quen này
Dùng mặt nạ ngủ
Chúng ta thường dùng nhiều kem chống lão hóa hoặc chống nhăn buổi tối, tuy nhiên, để có làn da hoàn hảo, bạn nên sử dụng thêm mặt nạ ngủ bên trên lớp kem dưỡng ban đêm. Ngoài ra, để tăng cường khả năng hồi phục của da, hãy dùng một ít vitamin E cùng với kem dưỡng ẩm.
Chăm sóc môi
Hãy tẩy tế bào chết cho môi thường xuyên và thoa một ít dầu hạnh nhân trước khi ngủ để đảm bảo cấp ẩm tốt cho môi. Lưu ý là chỉ tẩy tế bào chết môi 2-3 lần mỗi tuần.
Chăm sóc biểu bì móng
Trước khi đi ngủ, mát-xa lớp biểu bì móng bằng dầu thầu dầu hoặc vitamin E dạng lỏng. Những loại dầu này giúp làm mềm lớp biểu bì và làm móng chắc khỏe hơn.
Dùng nước hoa hồng và máy tạo độ ẩm
Hãy giữ một bình nước hoa hồng cạnh giường ngủ nếu da bạn bị khô. Bên cạnh đó, bạn có thể dùng máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ, nó cũng giúp cải thiện làn da khô. Dùng nước hoa hồng và máy tạo độ ẩm vào ban đêm khi ngủ giúp bạn có làn da mềm mại và căng mượt.
Kem dưỡng ban đêm và mặt nạ ngủ - hai bước chăm da dễ “gây lú” nhất thực sự khác nhau thế nào?
Dễ nhầm lẫn đã đành, nhiều nàng còn không khỏi băn khoăn rằng hai bước chăm da này có thực sự cần thiết và thay thế cho nhau được hay không?
