8 thức uống chống lão hóa, làm trắng da không cần kem dưỡng

Chăm sóc da 19/05/2019 05:25

Nước ép nho, lựu, dâu tây hay hoa quả họ cam chanh giàu chất chống oxy hóa, giúp làm trắng da và chống lão hóa từ bên trong.

Sinh tố bơ

Quả bơ chứa nhiều axit béo omega 3 cùng các vitamin và khóang chất giúp chống lại quá trình ô xy hóa và tiêu diệt các gốc tự do. Bên cạnh đó, quả bơ còn cung cấp collagen dồi dào duy trì độ săn chắc cho làn da.

8 thức uống chống lão hóa, làm trắng da không cần kem dưỡng - Ảnh 1

Nước ép cam chanh Hàm lượng vitamin C cao trong hoa quả họ cam chanh giúp chống lại các gốc tự do, làm trắng da hiệu quả.

Nước ép cam chanh

Hàm lượng vitamin C cao trong hoa quả họ cam chanh giúp chống lại các gốc tự do, làm trắng da hiệu quả.

8 thức uống chống lão hóa, làm trắng da không cần kem dưỡng - Ảnh 2

Nước ép dâu tây Dâu tây và các loại quả mọng có chứa nhiều axit ellagic, thành phần ngăn tác động của tia UV đến các sợi collagen trên da, giảm thiểu hình thành nếp nhăn và các dấu hiệu lão hoá.

Nước ép dâu tây

Dâu tây và các loại quả mọng có chứa nhiều axit ellagic, thành phần ngăn tác động của tia UV đến các sợi collagen trên da, giảm thiểu hình thành nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa.

8 thức uống chống lão hóa, làm trắng da không cần kem dưỡng - Ảnh 3

Nước ép cà chuaCà chua chứa lycopene có khả năng ức chế sự hủy hoại collagen bằng cách loại bỏ men collagenases. Cà chua cũng hỗ trợ da chống lại các tác hại từ môi trường.

Nước ép cà chua

Cà chua chứa lycopene có khả năng ức chế sự hủy hoại collagen bằng cách loại bỏ men collagenases. Cà chua cũng hỗ trợ da chống lại các tác hại từ môi trường.

Nước ép kiwi Quả kiwi cũng rất giàu vitamin C, giúp làm trắng và tăng sức đề kháng cho da.

8 thức uống chống lão hóa, làm trắng da không cần kem dưỡng - Ảnh 4

Nước ép kiwi

Quả kiwi cũng rất giàu vitamin C, giúp làm trắng và tăng sức đề kháng cho da.

Nước ép chanh leo Chanh leo giàu vitamin và các khoáng chất, giúp dưỡng ẩm và làm đều màu da hiệu quả.

8 thức uống chống lão hóa, làm trắng da không cần kem dưỡng - Ảnh 5

Nước ép chanh leo

Chanh leo giàu vitamin và các khóang chất, giúp dưỡng ẩm và làm đều màu da hiệu quả.

Nước ép nho Nho có hàm lượng cao hợp chất resveratrol, giúp chống lại các dấu hiệu lão hoá.

8 thức uống chống lão hóa, làm trắng da không cần kem dưỡng - Ảnh 6

Nước ép nho

Nho có hàm lượng cao hợp chất resveratrol, giúp chống lại các dấu hiệu lão hóa.

Nước ép lựu Lựu có tác dụng hữu hiệu trong việc ngăn ngừa các dấu hiệu lão hoá sớm và làm giảm nếp nhăn.

8 thức uống chống lão hóa, làm trắng da không cần kem dưỡng - Ảnh 7

Nước ép lựu

Lựu có tác dụng hữu hiệu trong việc ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm và làm giảm nếp nhăn.

8 thức uống chống lão hóa, làm trắng da không cần kem dưỡng - Ảnh 8

12 việc tưởng nhỏ nhưng lại tạo điều kiện cho mụn cứ mãi "làm loạn" trên làn da của bạn

Phải làm sao khi bạn chẳng ra đường và cũng chả làm gì mà mụn vẫn mọc đều đều? Lý do gì khiến mụn vẫn lên khi chúng ta đã thử rất nhiều biện pháp và hầu như không hiệu quả? Đọc ngay bài viết này để tìm câu trả lời bạn nhé!

TIN MỚI NHẤT