Vitamin E có tác dụng ngăn ngừa sự mất nước, giảm dấu hiệu lão hóa và hỗ trợ làm mờ thâm nám hiệu quả.
Tìm hiểu chế độ ăn cho từng loại da
Theo chuyên gia da liễu Mỹ, bạn có thể loại bỏ nếp nhăn, mụn, cải thiện da khô… mà không cần mỹ phẩm đắt tiền, thay vào đó là chế độ ăn uống phù hợp.
