Bên cạnh việc uống nước, đừng quên bổ sung thêm các loại trái cây tươi như dưa hấu, cam, dứa... giúp cơ thể được cấp ẩm đầy đủ.
- 8 thực phẩm tốt cho sức khỏe, làn da thường sử dụng chưa đúng cách
- Ăn ngay 7 loại thực phẩm này, đảm bảo tăng cân mà dáng vẫn đẹp vẫn ngon