bổ sung collagen: Vào tuổi 40, làn da của chúng ta sẽ thiếu hụt collagen, bằng cách này bạn sẽ giữ được vẻ thanh xuân rạng rỡ

Vào tuổi 40, làn da của chúng ta sẽ thiếu hụt collagen, bằng cách này bạn sẽ giữ được vẻ thanh xuân rạng rỡ

Trong cơ thể con người có một loại protein khá dồi dào, đó chính là collagen. Nó có mặt ở cơ, dây chằng, gân, các cơ quan, mạch máu, niêm mạc ruột cũng như ở các mô liên kết. Vào thời điểm chúng ta già đi, collagen sẽ vì thế mà suy giảm.

Bộ phận của gà bổ sung collagen tốt hơn cả chân, không chỉ đẹp da mà còn bổ sung khí huyết, kéo dài tuổi thọ

Nhiều người hiểu nhầm việc ăn chân gà có thể bổ sung lượng lớn collagen giúp làm đẹp da nhưng thực tế không phải vậy.

Mùa đông hãy ăn món thịt này 1 lần mỗi tuần để bổ sung collagen, dưỡng ẩm da và chống lão hóa

Công thức làm món "thịt dưỡng nhan" này cũng không hề phức tạp.

Điều gì thực sự xảy ra với cơ thể khi bạn uống collagen mỗi ngày?

Không dừng lại ở việc làm đẹp da, đây chính xác là những gì cơ thể sẽ nhận được khi bạn bổ sung collagen đều đặn mỗi ngày.

7 món ăn "vạn người mê" lại cung cấp lượng collagen dồi dào, chị em yêu làm đẹp sẽ rất thích

Mặc dù cơ thể chúng ta sản xuất collagen một cách tự nhiên nhưng việc sản xuất này giảm dần theo tuổi tác, dẫn đến các dấu hiệu lão hóa rõ ràng và các nguy cơ sức khỏe liên quan.