Chẳng ai nghĩ Hoa hậu H’Hen Niê chỉ uống thứ nước này mà cũng sở hữu thân hình quyến rũ, nóng bỏng chết người, chị em đã thử rần rần rồi

Những ngày qua, H’Hen Niê là cô gái được dư luận chú ý nhiều nhất. Không chỉ chạm tay vào đỉnh vinh quang của cuộc thi hoa hậu lớn nhất 2017 mà điều khiến cô gái Ê-đê này được chú ý hơn cả là  nét đẹp độc-lạ chưa từng có, khác biệt hoàn toàn với các hoa hậu tiền nhiệm trước đó. Mặc dù vậy, không ai có thể phủ nhận được vóc dáng hoàn hảo vạn người mê của cô nàng không hề thua kém bất cứ mỹ nhân showbiz nào. Cùng lắng nghe chia sẻ về bí quyết cải thiện vóc dáng của H’hen Niê nhé!

Uống sữa đậu nành

Món đồ uống được cô lựa chọn nhiều nhất là sữa đậu nành, trước khi đi thi hoa hậu, cô uống sữa đậu nành liên tục trong vòng 3 tháng để cải thiện vóc dáng và số đo 3 vòng. Cô chia sẻ, sữa đậu nành rất tốt với cơ thể phụ nữ đặc biệt là mỡ bụng. Trong đậu nành chứa đến 8 loại axit amin giúp kích thích trao đổi chất, bài tiết insulin, giảm mỡ và duy trì số đo vòng 2 đúng chuẩn.

Ngoài ra, trong đậu nành còn có chứa thành phần isoflavone và genistein giúp tăng cường sự đàn hồi, duy trì sự trẻ hóa của da, giúp bạn dưỡng da mà không cần dùng mỹ phẩm. Cô cũng khuyên các chị em nên tự mua đậu về để làm thay vì uống sữa bán sẵn để đảm bảo chất lượng. Khi mua đậu ở chợ hay siêu thị thì nên ngâm và rửa thật sạch.

Uống nước lọc

Người đẹp 25 tuổi tiết lộ, cô luôn chăm chỉ uống nước để bổ sung nước cho da, cơ thể và duy trì vóc dáng. Song song với nước lọc, cô rất chịu khó uống chanh ấm vào buổi sáng, vừa giúp thải độc cơ thể sau 1 đêm vừa hỗ trợ giảm mỡ thừa hiệu quả.

Cô chia sẻ mình thường uống nước trước khi ăn, vừa giúp ăn ngon miệng vừa tạo cảm giác no, từ đó kiểm soát lượng thức ăn dễ dàng hơn. H’Hen Niê cũng khuyên là không nên ngồi hay nằm ngay sau khi ăn, nếu đi lại thì đi nhẹ nhàng và hóp bụng tránh bụng bị to ra. Ngoài nước lọc, nước chanh ấm, cô cũng rất thích uống nước ép dưa leo để đẹp da và cải thiện vóc dáng.