4 bài tập yoga giúp "nấm lùn" tăng từ 3 - 4cm ngay cả sau dậy thì

4 bài tập yoga giúp "nấm lùn" tăng từ 3 - 4cm ngay cả sau dậy thì

17/03/2017 12:34
Ngoài việc cung cấp chế độ ăn giàu canxi, hãy tham khảo các bài tập dưới đây để cải thiện chiều cao tối đa nhé!
Mỡ bụng dày đến mấy cũng trở nên xép lẹp, thon gọn nhờ loại quả thông dụng này

Mỡ bụng dày đến mấy cũng trở nên xép lẹp, thon gọn nhờ loại quả thông dụng này

17/03/2017 05:03
Bạn sẽ có vòng eo thon gọn đến bất ngờ nhờ vài quả này khiến chị em mê mẩn.
Một số cách giúp những người có thân hình "cò hương" tăng cân khỏe mạnh

Một số cách giúp những người có thân hình "cò hương" tăng cân khỏe mạnh

16/03/2017 11:52
Có những người tăng cân một cách khủng khiếp khiến cơ thể không khỏe mạnh mà không biết có những phương pháp tăng cân cân mà vẫn giữ được sức khỏe tốt.
Những bài tập đùi trong này sẽ biến đôi chân bạn thon thả bất ngờ chỉ sau 1 tuần áp dụng

Những bài tập đùi trong này sẽ biến đôi chân bạn thon thả bất ngờ chỉ sau 1 tuần áp dụng

16/03/2017 10:45
Bài tập đùi trong sẽ tác động vào toàn bộ đùi, bao gồm cả những khu vực khó tác động nhất trong quá trình tập luyện.
Con gái mà lười tập thể dục thì hãy học ngay 5 thói quen này để giảm cân hiệu quả

Con gái mà lười tập thể dục thì hãy học ngay 5 thói quen này để giảm cân hiệu quả

15/03/2017 05:40
Chỉ cần thay đổi thói quen một chút thôi nhưng giúp giảm cân hiệu quả không ngờ đấy!
Giảm mỡ bụng đơn giản như không nhờ 2 cách ăn ổi như thế này

Giảm mỡ bụng đơn giản như không nhờ 2 cách ăn ổi như thế này

15/03/2017 05:06
Đừng coi thường công dụng của trái ổi bé xíu, công dụng của chúng cực kì to lớn, đặc biệt với công cuộc giảm cân của chị em phụ nữ đấy.
'Thần dược' cho phụ nữ: Nước uống giảm mỡ bụng cấp tốc hiệu quả còn hơn đi hút

'Thần dược' cho phụ nữ: Nước uống giảm mỡ bụng cấp tốc hiệu quả còn hơn đi hút

13/03/2017 16:57
Đây là nước uống giảm mỡ bụng cấp tốc được các chuyên gia giảm cân khuyên dùng, theo Boldsky.
Thực đơn giúp mẹ hai con giảm 14 kg

Thực đơn giúp mẹ hai con giảm 14 kg

13/03/2017 14:02
Thực đơn giảm cân đơn giản cùng những mẹo ăn uống dễ thực hiện, mẹ hai con Phương Trang giảm 14 kg, 30 cm vòng eo chỉ sau 5 tháng.
Uống nước này vào buổi tối, bao nhiêu mỡ thừa cũng tan sau 3 ngày

Uống nước này vào buổi tối, bao nhiêu mỡ thừa cũng tan sau 3 ngày

12/03/2017 05:07
Nếu uống nước này vào buổi tối, chắc chắn bạn sẽ có vòng eo thon gọn mà chẳng cần đi spa chỉ sau 3 ngày.
Uống thứ nước này mỗi ngày, vòng eo phẳng lỳ mà chẳng cần đi hút mỡ bụng

Uống thứ nước này mỗi ngày, vòng eo phẳng lỳ mà chẳng cần đi hút mỡ bụng

11/03/2017 13:52
Nếu chịu khó thực hiện theo những bước sau, chắc chắn bạn sẽ có vòng eo phẳng lỳ khiến nhiều người mê mẩn.
5 nguyên tắc giúp bạn giảm cân sau sinh dễ dàng

5 nguyên tắc giúp bạn giảm cân sau sinh dễ dàng

11/03/2017 05:32
Việc giảm béo không có công thức chung cho mọi người, nhưng chúng ta nên chú ý những nguyên tắc về mặt tinh thần để cải thiện vóc dáng nhanh và hiệu quả nhất.
Giảm 4kg trong hơn 1 tháng với thức uống từ loại quả quen thuộc

Giảm 4kg trong hơn 1 tháng với thức uống từ loại quả quen thuộc

10/03/2017 05:50
Những bạn nào tiến hành giảm cân đã lâu mà không mang lại kết quả thì hãy áp dụng ngay công thức pha chế thức uống tự nhiên tuyệt vời từ qua...